八字閒談：夏天出生的取運妙法

早起冰牛奶不要喝 ，早餐喝冷飲傷胃氣

人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。早餐吃熱食，才能保護胃氣。胃氣，並不單純指胃這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、免疫力等⋯⋯

早晨，人體的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃冰冷的食物，必定使體內血流更加不暢順。也許剛開始時，你不覺得胃腸有什麼 不舒服，但日子一久，會發現大便老是稀稀的，或皮膚越來越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。

所以吃早餐時，千萬不要先喝冷凍蔬果汁、冰咖啡、冰牛奶等，應該享用熱稀飯、麵包、三明治、熱麥片、熱奶、熱豆漿等，再配著吃蔬菜、水果等。

記得吃早點哦！又是新的一天要充滿活力哦

『容易』居士的胡說八道：

當我看到這篇在FB上流傳的小知識，讓我想到了，我一直在推廣夏天出生的人早上起床要洗澡，但說真的，『要上班都來不及了，還洗澡咧！』所以當我看到此篇小知識。哈！哈！夏天出生的人你們有福啦！這便是你們早上的救星。

原來這篇小知識只針對大部份的人，對於夏天的 人反而是一種取運法！你想不到吧！夏天出生的人，其八字火旺，所以基本上不怕吃生魚片，就是在於夏天出生的人其胃的溫度比一般人要高，可以有殺菌的效果。 火一多，水自然少，那樣血液就會少，所以夏天出生的人比較容易貧血，也比較容易便祕長痔瘡。其原因就是火大缺水。

那這一篇文章，對於其他季節出生的人，你要好好的看下去並注意，但夏天出生的，你一早無法洗澡，那就吃這些東西吧！反正你也是大燒包一個，降降溫也不錯，原來所有的小知識無法適用所有人啊！沒辦法啊！這就是八字跟你講的道理啊！

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