女性過瘦的10大危害
相信每一個女人都可以把肥胖的罪狀倒背如流,可當你每天堅持著米飯一小碗、牛肉一小塊……皺著眉頭咽下清水煮白菜,還不停地將脂肪運動儀在做運動時,是不是也同樣知道,當瘦變得過度,你知道它的危害嗎?
1、胃下垂
不要再羡慕你身邊那個總是一吃就飽,幾口米飯就能應付一頓午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在經受著多麼大的折磨:食欲不振,還總是感覺脹氣、脹痛。如果為此去做一次令人痛不欲生的胃鏡檢查,那診斷結果可能是:胃下垂。是的,當人體過分消瘦時,身體內腹壁鬆弛、腹肌薄弱,導致懸吊、固 定胃位置的肌肉和韌帶鬆弛無力,腹壓下降,於是整個胃的生理位置就降低、胃蠕動減弱,從而引發胃下垂。
2、膽結石
我們的膽汁是由肝臟分泌的,其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等,它們之間保持著一定的比例。過於消瘦的人一般熱量攝入不足,所以沉澱在身體組織中的脂肪就加速消耗,膽固醇也隨之移動,導致其在膽汁中的含量增加,膽汁因而變得黏稠,析出結晶並沉澱下來形成結石。
如果再加上飲食不規律、體內膽汁分泌減少、膽囊收縮變弱、不能及時排空,就更容易形成結石,嚴重的還會引發腹膜炎、膽囊炎等病症。
3、子宮脫垂
沒有了足夠量的脂肪的保護,子宮容易從正常位置沿陰道下降,子宮頸下垂,甚至脫出於陰道口外,就形成我們談及色變的子宮脫垂,嚴重的還可能導致宮頸口感染,甚至宮頸炎。
4、不孕
醫學專家指出,女性的體脂百分比至少要達到17%,才能維持正常的月經週期和性欲水準,這也是她們將來能夠健康懷孕、分娩及哺乳的最低脂肪標准。因為,脂肪組織能將腎上腺皮質所提供的原材料加工轉變為雌激素,是體內除卵巢以外製造雌激素的重要場所。體內脂肪過少,雌激素的合成及其在血液內的濃 度水準就會受到影響,導致雌激素水準處於不足狀態,而這一水準正是影響女性生育能力的關鍵標準之一
5、骨質疏鬆
美國最近對3683名女性的調查研究發現:體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上。這還是由於過瘦的人體內雌激素水準不足,影響鈣與骨結合,無法維持正常的骨密度,因此容易出現骨質疏鬆、發生骨折。
6、貧血
過於消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題,鐵、葉酸、維生素B12等造血物質本身就攝入不足;由於吃得少,基礎代謝率也比常人要低,因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少,影響營養物質吸收。這些都是造成貧血的主要原因。
另外,營養不良則身體免疫力降低,還容易出現繼發性貧血。
7、血尿
我們的腎臟由一層緻密的結締組織包裹著。過於消瘦的人,體內脂肪含量不足,導致這層結締組織變鬆弛,肌力減弱,無法給腎臟提供可依託的外在肌肉保護。所以,腎臟容易下垂並導致內部靜脈血滲出,出現血尿,還常伴有腰部酸痛。
8、十二指腸瘀滯
這種疾病你也許並不熟悉,但你的瘦,或許正是導致它的罪魁禍首。十二指腸橫段位於腹膜後,是消化道中最固定的部分。過於消瘦的人,其腸系膜和後腹膜脂肪稀少,內臟下垂,無形中縮小了脊椎與腸系膜上動脈近端部分之間的空隙,致使十二指腸遭受壓迫。於是吃下去的東西難以消化,表現出腹部飽脹不適,伴有疼痛或飯後嘔吐。嘔吐物含膽汁和所吃食物,症狀呈間歇性反復發作。
9、記憶衰退
大腦工作的主要動力來源於脂肪,它能刺激大腦,加速大腦處理資訊的能力,增強短期與長期記憶。
消瘦的人體內脂肪攝入量和存貯量不足,機體營養匱乏,這種營養缺乏使腦細胞受損嚴重,將直接影響記憶力,於是我們變得越來越健忘了。
10、脫髮
人發的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。對身體過瘦的人來說,體內脂肪和蛋白質均供應不足,因此頭髮頻繁脫落,發色也逐漸失去光澤。
引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!oErJlweRFEAfOe8Inaznmg--/article?mid=40636
『容易』居士的胡說八道:
這一篇報導我相信會讓許多女人嚇一跳,然這些確實以命理來講是會如此的。但更重要的事,過瘦的女性甚至連桃花都不好。那為何會如此呢?
我們知道八字有分身強身弱,八字身弱就不用講了,減肥一定衰運,但減過頭那是連身體都會出狀況。
那身強呢?雖然減肥有助於行運,因為那是行食傷運或是官殺運,這是身強所需要的元素,但太超過頭的情況,就算再身強也變成身弱,其實你用生活來看也是一樣,一個身體強壯的人也經不起連續的熬夜,也還是要有適時的休息。一但過度的使用自己的身體,再怎麼強壯的人,也都會變虛弱。那減過頭的女性們,就算你八字身強可以減肥增運,但一減過頭,你八字從身強便成身弱,那就禁不起官殺運了,那表示你的桃花準備要出問題了,所以這一篇文章雖然在講減肥減過頭的後遺症,但居士用命理角度來解釋減肥過頭的連帶症狀。
八字講的是中和之道,身弱要成身強,身強要變身弱,以達到平衡的情況,這樣才有辦法行運。所以不一定要減肥才是漂亮,說到此,讓我想到兩年前我遇到一個二十出頭的小妹妹,胖胖的圓圓的,相當可愛。我ㄧ看其八字,便說這幾年妳一定有一個情況,你一定變胖很多。他回答說『你怎知道?我這兩年整整胖了二十公斤耶!』不過胖歸胖,人家的桃花財運可是成正比的增加,誰說瘦才是美呢?行運時候的你才是最美的。
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