七種培養態度的方法，能為你帶來平安快樂的心情：

1.    讓心中充滿平安、勇氣、健康與希望的思想，因為「我們的思想形成我們的人生。」

2.    不要對敵人心存報復，因為受害最深的將是我們自己。讓我們謹記艾森豪將軍所說的：「千萬不要在我們不喜歡的人身上，多浪費一分鐘。」

3.    與其為人們不知感恩而煩惱，不如預期人們都不知感恩。我們不要忘了，耶穌曾在一天中醫治了十位癱瘓病人，卻只有一位回來感謝他。我們總不致期望比耶穌得到更多吧？

4.    心境保持偷快的唯一方法是不期望他人感恩，只為施予的快樂而付出。請記住感恩是需要培養的美德，希望孩子們能知感恩，我們必須日常訓練他們。盤算你所得到的恩惠，而不是你的煩惱。

5.    不要模仿他人。認清自己並做你自己，因為「無知的人才會嫉妒，而模仿無異於自殺。」

6.    當命運交給你一個酸檸檬，想辦法將它做成檸檬汁。設法從失敗中獲益。

7.    忘掉自己的不快，設法為他人創造喜悅。「善待他人時，也正是對自己最好的時候。」法為他人創造喜悅。「善待他人時，也正是對自己最好的時候。」