2019-06-23 15:06:29Vera

感謝食物

108.5.29(三)

早上老公拿一杯熱豆漿給我喝。剎那間突然感謝起這杯豆漿,讓我身體能有滿滿的能量。

以後吃東西不用吃太多,吃少一點。細嚼慢嚥,才能吃出食物味道。
才能邊吃著食物,邊感謝食物給予我們身體滿滿的能量。