不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看

享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方

旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選

間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全

住起來舒不舒服還有價格優不優惠~

姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的

這間班丁索2飯店 (Baan Dinso 2)

就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質

都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好

殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

頭痛老用止痛藥解決 婦人血壓竟飆破180

: 別過度依賴止痛藥，長期有疼痛症狀還是得看醫生！一名婦人近來老是犯頭痛，一頭痛就吃止痛藥解決，直到後來一次，藥局藥師遇到婦人來買藥時察覺不對勁，替婦人量血壓後，發現她的血壓竟飆破180毫米汞柱，趕緊協助就醫。

根據《ETtoday》報導，婦人今年58歲，近來經常患有頭痛、肩頸僵硬等症狀，但卻遲遲未就醫，只要有症狀出現就到藥局購買止痛藥解決，直到有次再到藥局購買止痛藥時，被藥師陳映伶察覺不對勁，藥師主動關切協助量血壓，才發現婦人的血壓值飆破180，是心臟病、中風的高危險族群，趕緊協助婦人就醫。

對此陳映伶在接受《ETtoday》採訪時解釋，高血壓、高血脂、高血糖等三高疾病，會讓血液循環變差，到不了末梢，易出現頭痛、眼睛不適等狀況。

根據衛福部國健署統計，全台高血壓患者估計超過460萬人，18歲以上的成人，平均每4人就有1人罹患高血壓，血壓值若落在120/80~140/90毫米汞柱之間，便屬於高血壓前期，一旦超過，就應到醫院進一步評估檢查。

另外陳映伶說明台灣高血壓學會提出「722」的量血壓原則：每周量7天，每天量2次，每次量2遍取平均值，但若2遍的數字差超過5，休息1分鐘後再量第3次，並取最低的2次數值取平均。她建議，民眾應將每天血壓數值詳細記錄，就診時提供給醫生參考。

實習編輯／林語璇

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