2007-11-18 15:57:10少明哥哥
自己知自己事
15-11-07
自從知道社署要來巡查之後,每天都是回中心和文件博鬥,下班後拖著疲乏的身軀,根本提不起勁做健身。所以近一兩個月,體重又有回升之像。剛巧上星期健身中心致電給我,約我進行一個體能評估,心想「看看差了多少也好」,於是今天就進行了評估。
評估結果,我竟然瘦了十多公斤,身體機能也比以前好,我當下第一個感覺是:不準確的!健身教練感到奇怪地問:「體重輕了,身體機能好了,不是應該開心嗎?」如果這是事實,當然值得高興,但是我心知自己多久沒運動了,如果身體情況也能有改善,那我還來健身中心幹嗎?果然用傳統的體重磅一量,一點也沒有瘦。健身教練把體能評估結果搓是一個紙團,有點尷尬地說:「算吧,不準的。」
另外也有做不同的檢查,結果……當然是超重啦、脂肪也有不少,健身教練依舊說:「可以接受呀~~不是太差呀~~可以減的~~」但當他發覺我的目光投向牆上的一個表格,表格上清楚寫明我的體格開始步入「不能接受」的範圍時,他說話的聲音就慢慢變少了……看來不止是機器不準確,他的說話也不太準確嘛……
做了這麼多檢查和評估,主菜當然是推銷他們的健身教練指導課程。我承認有教練督促著,效果會更好,也難以躲懶,可是價錢實在太~~貴了!非我這個比低下階層更低的「地幔層」所能負擔。
(當我發現紮鐵工人的薪酬更高、工作日數更少,但也自稱是低下階層的時候,我就重新評估自己屬於社會的哪個階層,大概是「地幔層」吧)
還是自己的恆心去督促自己好了!
自從知道社署要來巡查之後,每天都是回中心和文件博鬥,下班後拖著疲乏的身軀,根本提不起勁做健身。所以近一兩個月,體重又有回升之像。剛巧上星期健身中心致電給我,約我進行一個體能評估,心想「看看差了多少也好」,於是今天就進行了評估。
評估結果,我竟然瘦了十多公斤,身體機能也比以前好,我當下第一個感覺是:不準確的!健身教練感到奇怪地問:「體重輕了,身體機能好了,不是應該開心嗎?」如果這是事實,當然值得高興,但是我心知自己多久沒運動了,如果身體情況也能有改善,那我還來健身中心幹嗎?果然用傳統的體重磅一量,一點也沒有瘦。健身教練把體能評估結果搓是一個紙團,有點尷尬地說:「算吧,不準的。」
另外也有做不同的檢查,結果……當然是超重啦、脂肪也有不少,健身教練依舊說:「可以接受呀~~不是太差呀~~可以減的~~」但當他發覺我的目光投向牆上的一個表格,表格上清楚寫明我的體格開始步入「不能接受」的範圍時,他說話的聲音就慢慢變少了……看來不止是機器不準確,他的說話也不太準確嘛……
做了這麼多檢查和評估,主菜當然是推銷他們的健身教練指導課程。我承認有教練督促著,效果會更好,也難以躲懶,可是價錢實在太~~貴了!非我這個比低下階層更低的「地幔層」所能負擔。
(當我發現紮鐵工人的薪酬更高、工作日數更少,但也自稱是低下階層的時候,我就重新評估自己屬於社會的哪個階層,大概是「地幔層」吧)
還是自己的恆心去督促自己好了!