2006-04-08 14:55:30RU
生氣有用嗎
如果擔憂有用,那就努力擔憂吧
如果生氣有用,那就盡量生氣吧
可是,負面的情緒,通通都無用
不只無用,還會帶來更大的動亂,
還會製造更多的麻煩
所以,用到任何事,首要之務都是保持平靜
深呼吸,從一數到十,與你內在的
智慧連結,感覺那股從腹部升起的
平和與寧靜
親愛的,用這股平靜的力量去面對
與解決問題,而不是任由失控的情緒
生製造更多得問題..
如果擔憂有用,那就努力擔憂吧
如果生氣有用,那就盡量生氣吧
可是,負面的情緒,通通都無用
不只無用,還會帶來更大的動亂,
還會製造更多的麻煩
所以,用到任何事,首要之務都是保持平靜
深呼吸,從一數到十,與你內在的
智慧連結,感覺那股從腹部升起的
平和與寧靜
親愛的,用這股平靜的力量去面對
與解決問題,而不是任由失控的情緒
生製造更多得問題..