2019-11-08 00:00:00ivy
二週減脂餐 ~ Vol.8
早午餐 ~ 紅莓奇亞籽自家製優格 + 水煮蛋 + 熱鴛鴦
晚餐 ~ 素叉燒菇菇炒烏冬
這家的穀片不好吃
才打開而已
就已經不脆了
心情不美麗
這盒吃完就不再買了 ~
優格中加了奇亞籽
咋看好像罌粟籽
罌粟籽做檸檬餅乾很好吃哦
又香又脆!
我家ivy媽是潮人
她也吃奇亞籽
一樣是加到燕麥片裡吃
好東西大家都喜歡呢 ~
這天懶惰
只做了優格和水煮蛋而已
不過也很飽呢
再來一杯熱鴛鴦
人生圓滿了
哈哈哈 ~
這炒烏冬看起來很多
其實都是蔬菜
一包真空烏冬我硬是分二次吃
因為一包真的太多
半包再加點蔬菜就剛剛好
這次用了素叉燒
怎麼說呢
有些東西真的不能取代
叉燒還是買真叉燒比較好吃
這個就是覺得怪
味道不對
一次就好了
哈哈哈!
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