小姐の高中弁当 ~ 第二十六週午餐便當 ( 2019/3/11 ~ 2019/3/15 )
這星期常常下雨
心情真的很不美麗
所以
連帶煮東西也沒有什麼勁
每次天色不好
Today's Obento -- 112(2019/03/11 ~ 一)
※紅藜麥飯
※雞肉蟹管沙茶燴豆腐
※鹽燙青花菜
※香檸茄汁炸雞塊
大家早安!⛅
又到了星期一
真不願起床哪
被窩好溫暖 ~
今天煮了燴豆腐
加了雞絞肉和蟹管肉
再用沙茶醬調味
真不錯
滑滑的豆腐好美味
吃豆腐很不錯呢
每天除了喝豆漿
還要多吃豆腐
把豆腐放進味噌湯
也是能多攝取豆腐的方法呢!
Today's Obento -- 113(2019/03/12 ~ 二)
※紅藜麥飯
※洋蔥甘筍炒高麗菜
※鹽燙青花菜,玉米,茄子
※蔥花蛋
※酥炸海苔四季豆肉卷
大家早安!⛅
今天的便當菜好豐富
哈哈哈
有海苔四季豆肉卷
這肉卷很好吃唷
尤其剛炸起時
搭配塔塔醬或是千島醬
都好美味呢~
而且肉卷可以事先捲好
裹好麵包粉
放到冷凍
想要煮的時候
就可以拿來炸
還不用解凍
超方便的!
Today's Obento -- 114(2019/03/13 ~ 三)
※紅藜麥飯
※鹽燙青花菜
※香煎高梁香腸
※蕃茄炒蛋
※香蒜炒四季豆
Today's Obento -- 115(2019/03/14 ~ 四)
※紅藜麥飯
※香煎鯖魚
※洋蔥甜椒黑胡椒炒金針菇
※香蒜炒青江菜
好討厭
一早網路和FB就不順
真不知在不順什麼
不能傳
還吃掉我的文
害我要重新打一次
中華電信真的很爛
一個月裡總要發生好幾次
煩死 ~
好久,好久沒吃到鯖魚
上一次吃的時候
恐怕還是在溫哥華
我家ivy媽烤給我們吃的
我們去逛韓國超市
看到鯖魚大特價
就買了幾包
用烤箱烤一下很好吃
但我懶
因為用烤箱烤過會很油
我懶得清洗
所以就用煎的了!
小姐最近很忙
因為這星期有排球比賽
她放學後常留在學校和同學練習
而且她這學期選了熱舞社
又是一個很忙的社團
也是要常留校練舞的
她這學期真的有得忙了!
Today's Obento -- 116(2019/03/15 ~ 五)
※紅藜麥飯
※香蒜炒四季豆
※三色菜煎蛋
※薑黃咖哩炸雞翅
※黑胡椒洋蔥炒高麗菜
又到了星期五
真棒
可惜下雨呀
天氣又很陰暗 !
好久沒有烤蛋糕了
最近好懶
都懶得做東做西的
但卻忽然想吃日式起司蛋糕
要去買奶油起司
認真的來做一波了
太久沒做
怕烤不好呢~😆
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