2019-03-15 22:49:53古 秀 美
揮別脂肪球~健康動動班
(CITY BEING 樂活城市新聞/記者古婷婷/台南報導)
臺灣人平均身體質量指數（Body Mass Index，縮寫為 BMI）及肥胖盛行率居亞洲人群中較高，平均體脂肪百分率也偏高，得到代謝疾病機率相對其他國家高出許多。十大死因中癌症、冠狀動脈疾病、腦中風、糖尿病、高血壓、腎臟病變等，多和肥胖及肥胖所引發危險因子及慢性疾病徵兆有關。依據臺灣健保資料的數據估計，成人的花費中 6%可歸因於身體體位不當，所以透過監控身體組成並提供運動場域、增加民眾自主性的有氧運動，達到安全而有效的控制體重，才能減少肥胖的產生及復發。
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