2014-11-07 19:19:26古 秀 美

健走GOGOGO.運動活動新樓招您來參加!

 

台南新樓醫院為了提倡健康減重、運動健身,培養民眾定期運動的良好習慣,特結合東區衛國里及崇明里辦公處,在1115上午720分於台南市東區巴克禮公園辦理「健走GOGOGO.運動夠夠夠」健走活動,邀請熱愛健走、愛好運動的民眾踴躍參加!

 

除了實地健走外,台南新樓醫院還規劃了豐富的活動內容,包括:健康操帶領、音樂饗宴~曼陀鈴、活力舞青春..等精采表演,現場還有健康篩檢活動如:血糖檢測、骨質度檢測、BMI知多少、減鹽飲食你最知套圈圈..等,有事先報名並完成健走活動的全程參與者,除送精美禮品外,還有機會抽大獎喔!獎品內容有:高級腳踏車、推輪旅行袋、電暖爐、涼被等豐富大獎,熱情歡迎民眾攜家帶眷踴躍參加,名額限制300名喔!

 

新樓醫院社區健康中心溫筱婕衛教師表示,許多運動都有減肥的功效,其中健走就是很不錯的一種,因為健走很方便,不用特定的場地,只要有一雙運動鞋就可以走,而健走除了能加心肺耐力,減少心血管疾病發生外,更能大量燃燒體內脂肪,達到減重目的;另健走很安全,因為對關節受損的影響程度較小,歡迎大家一起來運動吧!

 

報名請於上午08:00-12:00、下午13:30-17:30撥打06-274831611611085-1087(各線均可)由專人為您服務,亦可於台南新樓醫院服務台報名。