2012-10-10 17:51:28古 秀 美
南大樂活蔬食 營養百分百~
{記者古秀美/台南報導}現代人越來越重視養生,希望飲食可以兼顧健康和環保,因此在吃的方面講究健康、高纖、低油的飲食。國立臺南大學特於10月9日至11月1日中午舉辦「樂活蔬食 營養百分百」活動,藉此推廣並傳達正確的健康飲食知識,希望每個人都能吃得健康,活得健康,享受健康快樂的人生。
本次活動由南大學務處籌劃並部分經費補助,提供蔬食健康便當每週2次,以多樣化的自然、健康、美味蔬食,導正傳統的素食觀念,並貼心地提供體脂肪、BMI測量等健康服務和諮詢,同時贈送蔬食抗暖化、救地球的健康食譜,受到師生熱烈的響應。
參加此項活動的黃同學表示,他已經大四了,這是他第三年參加蔬食活動,透過這樣的機會,學到正確的飲食知識及如何健康吃素,他說這不只是吃不吃肉而已,也是一種愛護自己、關心生命及保護地球,利己又利他的樂活生活態度。
南大黃秀霜校長與李建億學務長皆非常支持此項活動,期盼藉此傳達最正確的健康飲食觀念,讓每個人都懂得享受健康新生活、健康新飲食的樂趣,進而尊重生命、愛護生命。