高油高糖飲食，可能會讓男性的生殖能力下降！這是國內最新的研究發現，高油高糖飲食，會讓雄性大鼠 睪固酮濃度下降，尤其是吃高糖和大豆油的公鼠，睪固酮濃度更是只有正常飲食公鼠的一半，而且精子的量和品質都下降，醫師也提醒男性朋友，不要吃得太油或太甜、飲食要均衡，避免影響生殖能力。

含糖飲料 不離手，男性朋友注意啦，小心過量 恐怕會影響 生殖能力。國內醫療團隊 最新研究發現，高糖高油飲食，會導致體內的 男性荷爾蒙 睪固酮 濃度降低。實驗中，將公鼠飲食 分成三類，發現正常飲食的公鼠，體內睪固酮濃度為 每毫升有120皮克，但食用高糖和椰子油的老公鼠，則只剩下100皮克，而吃了高糖和大豆油的公鼠，睪固酮濃度 更是掉了 一大半。醫師表示，高油高糖 會讓體內 氧化壓力增加，細胞凋零，導致 睪固酮 濃度不足，精子的量和品質 都會下降，甚至影響 性功能。統計台灣成年男性，每四人中 就有一人 睪固酮濃度不足，尤其好發於肥胖或糖尿病 患者身上，醫師建議，太油太甜的食物 還是少碰為妙，避免影響 生殖能力。