2022-07-17 11:36:58草莓臉嘉子

祝福我自己!

最近身體有些狀況
或者是該這麼說
已經有一陣子了
只是這時候才開始有所行動
去了醫院。


今天終於做了冥想
實在對不起自己的身體
我又忘了照顧它
我這陣子也一直處於焦慮中
所以一直給自己很多壓力。


其實我擁有很多
也知道許多道理
但我學不會放鬆⋯⋯😌


明天又要去做檢查
星期二看醫生~
希望一切都沒事兒
醫生也不要兇巴巴啊!