我ㄧ直留意著那本書，有一段時間了，可是都沒有把它拿起翻一翻。那本書是白色書皮，用紅色緞帶綁了ㄧ個蝴蝶結，鮮紅的「禮物」兩字相當顯眼。今天，突然有一股非看不可的強烈想法鞭策著我去翻閱，我想要一探究竟，它到底想要告訴讀者哪些道理呢？這是一個很好的問題，因為相對的我想從中獲得哪些東西呢？所以應著天時地利人和我拿起置於公布欄下的這本書─「禮物」。公佈欄上還書寫著「請自由取閱」，所以我可以不用去尋找書的主人，我理所當然的開始閱讀。

它是運用一個年輕人與一位老者的對話起頭，單純的年輕人在他小時候是沒有煩惱的，一個簡單的童年，隨著年齡的增長，年輕人遇到了ㄧ些問題，而老年人是他的智囊，只要有問題他都會去詢問老年人來釋惑。而老年人從來沒有讓年輕人失望，他都可以從老年人身上找到他要的答案。

剛開始年輕人一有問題，他都希望老者給他最直接的解答，這是因為人們對於問題都渴求最捷徑最方便的答案，最好能夠省卻一些麻煩及不必要的浪費時間，這樣的想法是通病也是常理。不過老年人都用循序的方式一步一步引導，總要年輕人去發現問題，然後試著尋找屬於自己可以解決的方案。這本書會送給你很多的禮物，你可以從中得到一些你認為非常有用的東西，但是禮物的獲得並非能夠不勞而獲的，總是要付出努力去換取的，因此你可以得到多少，就端賴你用了多少「心」了。

我們常常會意識到不快樂，當我們認為我們所付出的應該得到一些所得時，如果無法照著我們所希望的，這時不快樂就隨之而來；有時我們也會固執於一些人情世故，會刻意的壓抑情緒，不敢有所表達，結果累積更多的不滿意；更多時候我們有過多的擔心，擔心這擔心那，總有煩惱不完的問題，不愉快的心情是難免的，這時候記得把複雜的事情簡單化，也可以找人傾訴，說了之後會讓心情更輕鬆。當看到不合理的事情也能夠適時的去表達，把憤怒清除掉，悶在心頭的不滿越多只會得到更多的不快樂，所以心情不佳時，多想想何時何地何事你是快樂的？是有活力的？專注於想這些令人快樂的事，不要執意那些令你不高興的事上，雖然我們的思緒通常會往失敗的一端飛，這時就更應該把持住心神，專注、專注、再專注，欣賞眼前一些不起眼的卻幫助很大的東西，這樣你會發現其實你的心情沒這麼糟。

專注於你「現在」正在做的事，全心投入，不胡思亂想，享受此時此刻你正在做的事，當然除了要知道你在做什麼還要知道你為什麼要做這些事，因為我們要有目的的工作和生活著，而非盲目的混日子。對於「過去」我們是不能夠懊悔太多的，因為過去就過去了，只能記取其中的教訓或感受其中的痛苦，以做為現在面臨相同情境的佐證或借鏡，能從中學習是復原的敷藥，過去的不愉快經驗是有程度上的差別，一些你認為過不去的現在不都過去了嘛！所以沒有什麼事是過不了的，想想至少你還擁有的。對於「未來」也不應該有過多的擔心，保握三個原則：描繪→計畫→行動。描繪你想要的未來美好願景，計畫可行且積極的目標，不可不切實際的天馬行空，還有要能夠切實的付諸實行。今天你可以去做，明天沒有不可以的道理，所以凡是要馬上行動，一點一滴的累積，總有一天總可以見到成果的。我們要能從「過去」去學習，放開之前的錯誤，思考一番現在要怎麼做才會變的不同，且不能對「現在」有過多的不滿，因為這樣會剝奪過多專注於此時此事的重要工作，還有對「未來」要有所計畫，且是很積極性的去策劃去描繪一個美好的未來，計畫是未來的指南針，有所依據才能有所行動。我們現在要能夠比過去好，未來又要期許比現在更好。

有時候既定的程序是無法找到我們要的解答，這時就要跳脫既有的模式，用多角度的視野去看待事情，與其汲汲營營於尋找答案，不如讓答案自己找上門來。常常會找不到解答，換個方向想，我們就要涉獵越多的人事物及書籍還有別人的經驗，從別人或書上獲得一些解題的靈感。身邊要有一些值得信任的人，他們可以是你的老師、朋友、家人，也可以是任何你認識或者不認識的人，你有困難時可以去詢問；你有問題時可以幫你出主意；你心情不好時可以去傾吐，隨時都要讓你身邊不乏找到人，你是不孤單的，因為你週遭有許多人陪伴著。

當你有需要時都可以找到人陪伴，也別忘了你也要當一個陪伴在他人身邊的人，盡你所能的貢獻你的心力，讓一些人也能因你的幫助而改變他的命運，希望好的影響是一個循環，一環扣著一環，因一個「緣」而讓事情更「圓」滿。當然他人也可能造成你工作上或生活上的阻礙，此時如何化阻力為助力也是一項大功課，適時的溝通、必要的坦誠，有時也需要一些手段，過與不及都可能成為人際的絆腳石。所以這時「過去」的經驗可以拿來運用，而「現在」你必須專注於你正在進行的工作，不必要的悲觀情緒是不能讓信心崩盤的，還有「未來」遇到相同的情況你要處理的更好。

我從這本書得到了不少禮物，希望你也可以從這篇文章得到一點東西，還有你要學著去分享你的發現，讓這些禮物可以一直傳遞下去，讓每個人都有一份禮物可以去期待。希望你收到的禮物越多，你能分享的就更多。

PS：「禮物」~ ~ ~ 作者 Spencer Johnson