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桑樹

桑葉：桑樹的葉子

桑椹：桑樹的果實

 

桑葉～

味道：苦甘

性質：寒性

 

功效（藥效）： 

清熱、清肝熱 (清肝火)、明目. 涼血、止血 . 抗發炎(消炎)、消腫、消水腫 .

除汗熱、發汗(出汗)、疏散風熱、治療 肺熱燥咳 .

降血壓、降血脂、利尿、降血糖(治療糖尿病)、治便祕 .

生津止渴 .

               

 

 

 

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心得感想:

 

桑葉 為 寒性，因此若吸收太多冷寒(or涼冷)的食物，身體就會發冷or畏寒，

太過寒冷 (過冷，沒協調好 冷熱的平衡)，可視為 寒毒。

 

歷代每一家的中醫書本 都寫得不太一樣，而且沒寫清楚 小毒 究竟是哪種毒，也有中醫書本說是 無毒 的，

泡過桑葉茶，喝過之後......我覺得桑葉是 無毒的，

但是 涼寒的植物 吃喝太多的話，寒氣在體內累積 而超過自身能承受的，身體就會發冷，了解自己的體質也是重要的(ex:虛寒體質、燥熱體質)。

 

尊重 中庸之道 ( 冷 與 熱 的和諧平衡 )，就沒有毒不毒的問題。

日常飲食的冷or熱，若太超過 就自然會形成有毒的情況了，例如: 寒毒、火毒(or熱毒) 。 

 

 

 

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桑葉有解痙作用。

桑葉有抗病原微生物作用。桑葉煎劑在體外試驗對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、白喉桿菌和大腸桿菌等均有一定抑制作用。另外，還可殺滅鉤端螺旋體。

桑葉有抗炎作用。

桑葉有降血糖作用。其所含的蛻皮甾酮對多種方法誘導的血糖升高均有降糖作用，可促進葡萄糖轉化為糖元，但不改變正常動物的血糖。

桑葉還有降血脂、利尿作用。

 

 

桑葉能疏散風熱，解表清熱，養陰生津；

桑椹能滋陰養血，補虛潤燥；

桑根白皮能瀉肺平喘，利水消腫；

桑枝能通經活絡，除痹止痛；

而桑樹燒成的灰叫桑柴灰，也能用於治療目赤腫痛、青盲、身面水腫，坐臥不得、白癜風、頭風白屑、大麻風等病證。

（by《糖尿病百藥效用奇觀——談桑葉》）

 

 

 

《本草綱目》：「桑有數種，有白桑，葉大如掌而厚；雞桑，葉花而薄；子桑，先棍而後葉；山桑，葉尖而長。以子種者，不若壓條而分者。桑生黃衣，謂之金桑，其木必將搞矣。」 「治勞熱咳嗽，明目長髮。」

 

《百草鏡》：「桑葉，採過二桑者勿用。止採過頭葉，其二葉力全，至大雪後猶青于校上，或黃桔於校上，皆可用，須大雪壓過；次日雪睛採下，線穿懸戶陰乾，其色多青黑色，風吹作鐵器聲，故名鐵扇子，冬至後採者良。」

 

 

 

【現代藥理】

本品含皮固醇、芸香甙、桑甙、懈皮素、異懈皮素、東茛菪甙等。鮮桑葉煎劑體外試驗對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌等多種致病菌有抑制作用，煎劑有抑制鉤端螺旋體的作用。

 

 

 

 

桑枝：桑樹的嫩枝，春末夏初採收。其性味苦平，偏入肝經，功擅祛風濕，通經絡，利關節，行水氣。多用於治療風濕痹痛、四肢拘攣、水腫、身癢等證，尤擅療上肢痹痛。可煎湯或熬膏內服，亦可煎水外洗。此外，把桑樹的枝條燒灼後，可瀝出汁液，名桑瀝，《本草綱目》等書載其能治療「大風瘡疥」、破傷風、小兒身面爛瘡等證。

桑木：桑樹的木材入藥有三用，一是木材所燒成的灰，叫桑柴灰，可治療水腫、金瘡出血、目赤腫痛等。二是桑柴灰加水制汁，經過濾、蒸發後所得的結晶狀物，名桑霜，可治療噎食積塊及癰疽疔毒。三是老桑樹木材上的結節，名桑癭，古人認為能祛風除濕，療風濕痹痛、老年鶴膝風等。現在臨床對桑木已鮮用。

桑白皮：冬季採挖桑根，除去其栓皮作藥用。性味甘寒，入肺脾經，有瀉肺平喘，行水消腫之功。常用於治療肺熱咳喘、痰多、水腫、腳氣、小便不利等證。多入煎劑、散劑，也搗汁或煎水外用。桑根帶皮用亦可入藥，書載其味微苦性平，能治療驚癇、筋骨痛、高血壓、目赤、鵝口瘡、崩漏等。

桑椹：為桑樹結的果穗，夏季採收。性味甘寒，歸心肝腎經，有補肝益腎，滋陰補血，生津潤腸，熄風之功。常用於治療陰虧血虛之眩暈、目暗、耳鳴、失眠、鬚髮早白及津傷口渴、腸燥便秘等。煎湯、熬膏、生啖、浸酒、外洗用均可。

桑耳：桑樹寄生物寄生於桑樹上的木耳，古藥書稱桑耳，性味甘平，能治療腸風、痔瘡出血、衄血及婦人崩漏、帶下、心腹痛等。此外，目前臨床通用的桑寄生為桑寄生科多種植物的枝葉，但古人認為寄生於桑樹者為佳，其性味苦平入肝腎經，擅祛風濕，補肝腎，強筋骨，養血安胎。用於治療風濕痹痛、腰膝酸痛及婦人崩漏帶下、胎動不安等證。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

把鮮桑葉摘破葉脈後取其滲出的白色液汁，名為桑葉汁，味苦性微寒，功擅解毒清熱止血，主治癰癤、癭瘤、外傷出血及蜈蚣咬傷等。桑葉的蒸餾液還可用於治療目疾。

此外，本品甘寒，尚能涼血止血，還可用治血熱妄行吐血、衄血之證，可單用，或配其他止血藥同用。現代還用於治療下肢象皮腫。

 

 

 

 

 

桑葉泡水喝有什麼功效？

 

1.輔助降血糖

用桑葉泡水喝可以降低體內的糖分，對「糖友」來說這可是好東西。許多老年人都患有高血糖，就是因為平常攝取的糖分太多了，用桑葉泡水喝可以將體內的血糖指數降低，不僅可以阻止人體血糖上升，還能幫助促進胰島素的分泌，有效降低血脂含量。

2.清肝火、明目

桑葉是治療眼疾的重要藥材，中醫認為肝和目表裡相通，而肝火旺盛之時也極易引起多種眼部熱疾，像一些目赤腫痛、視物模糊等情況，多用桑葉泡茶喝也是有效的。

3.止咳喘

桑葉有清潤之效，近代醫學大家張錫純就說到桑葉入藥「涼而宣通，最能解肺中之風熱」。所以若是由於肺部有鬱熱、燥邪等引起的咳喘之症，用桑葉泡茶喝是非常對症的。民間一些地方就有直接用霜桑葉泡茶來潤肺止咳的用法，或者用蜜炙桑葉泡茶，其甘潤除燥、止咳的作用更佳。

4.抗菌

科學實驗發現，桑葉水在體外測試對於各種細菌、病原微生物具有一定的抑制作用，例如金黃色葡萄球菌、白喉桿菌以及大腸桿菌等等，除此之外還具有滅殺鉤端螺旋體的效果。

5.治療便秘

桑葉含有多種DNJ礦物質，這些都是身體所需的營養物質，進入身體之後具有潤腸通便的作用，非常適合便秘的患者服用。除了能夠治療便秘之外，將桑葉泡水喝還能夠很好的排出身體廢棄物以及毒素，起到排毒的效果。

 

 

 

 

 

 

 

 

〈 參考網站 〉:

 

桑葉 ( ~ 別名: 鐵扇子 )

http://cht.a-hospital.com/w/%E6%A1%91%E5%8F%B6

 

桑葉

https://yibian.hopto.org/db/?yno=559

 

桑葉

https://cloudtcm.com/herb/1156

 

 

N中藥材_桑樹

https://cm.cgu.edu.tw/p/405-1069-87242,c12962.php?Lang=zh-tw

 

 

桑葉泡水喝，對身體有5大好處，但這4點禁忌要知道

https://www.163.com/dy/article/GNB6D54N0534TAJV.html

 

 

有關 桑葉茶 的負面新聞

→ 純粹覺得 喝植物健康茶 要考慮各種情況、學會查詢資料、自己要懂得思慮再三 .

https://health.ettoday.net/news/2095873

 

 

* 個人的想法 (可參考看看) :

 

1. 疾病的輕重緩急

若疾病很緊急、嚴重，那就別再慢慢喝 植物的健康茶 了，

建議聽取 良好醫生的意見 (例如:醫生開的藥方) + 搭配日常喝 植物的健康茶(針對病症治療的植物，例如:桑葉)，

雙重治療，多了一層防護 .

 

 

2. 日常 飲食的控制 也要考慮在內 .

例如: 注意 冷、熱的平衡 .

 

 

3. 需留意 天然植物的「含量濃度」

若擔心是否有成效，可一邊吃 醫生開的藥物，一邊日常吃喝 各種相關藥效的植物 .

各種相關藥效的植物......比如說，不只一種植物能治療眼疾，每天可吃喝 不同的植物 但一樣具有藥效。

 

但有些病症可能需要 2種以上的療效，

比如 我覺得 眼疾(or耳疾) 可同時搭配 細胞更新 + 提升免疫力 的天然藥草植物來治療。

那麼大家就可以去線上查詢 哪些植物有 細胞更新 的藥效，而哪些植物有 提升免疫力 的藥效。

 

 

4. 需留意 天然植物的吃喝頻率

例如: 常吃喝 or 少吃喝 .

 

 

5. 是否需 搭配運動 ？

視每人的情況而定 .

 

 

6. 天然植物的治療，需要 外用(塗抹or噴灑or敷藥) 還是 內用(吃喝服用)？

若是 眼疾 or 耳疾 的話，我覺得可以 外用 + 內服 共同治療 .

 

 

 

 

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香茅 ( 檸檬香茅 ) ~ 有美好的檸檬香氣，聞起來心情舒暢.

味道 : 甘甜、辛香味

性質 : 溫性

 

功效 ( 藥效 ) :

祛除蚊蟲、解腥臭味。

具有 鎮靜、抗微生物 的作用。

祛風、除濕、消腫止痛、退熱、散涼寒、祛瘀通絡(散瘀血、通經絡)、治跌打損傷、治風濕骨痛(治筋骨疼痛)、治半身麻木、可以止心痛(治心氣痛)、補氣虛、止咳、鎮痛(鎮靜舒緩疼痛 or 止痛)、寧心(心的安寧)、治頭暈、去頭風、治風痰、治感冒頭痛、治泄瀉、治胃痛、治肺病、治虛弱咳嗽、 治鶴膝症 ......。

 

避邪植物、可洗水淨身。可泡 花草茶 or 藥草茶。

 

溫性(溫和)，可想成是 溫水，同時具有調和 冰涼水、熱水 的功效，所以可以同時擁有 散熱、散涼寒 的作用。

 

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心得感想:

因為香茅有 辛香味，所以泡出的花草茶 也有辛香味，辛的感覺 喝下去會像辣椒那樣肚子悶悶的，但不是辣椒(是辛味，而非辣味)，建議可像 胡椒粉 那樣當作煮食的調味料，因為有辛味的氣體殘留在腹部，建議可加入 幫助排汗的植物(例如:青蔥)來搭配香茅的料理，或是 多喝水 來幫助身體代謝。

香茅，在冬天喝的話，有溫暖身體的作用，覺得有點像喝薑湯的感覺，有辛辣味、體內暖暖的，適合 虛寒體質(怕冷)的人來喝。 

 

癌症患者，建議香茅湯放涼了才喝，湯內要加入幫助排汗的青蔥，或者香茅湯喝完後 要記得多喝涼水(冬天就別喝冰水了)，冬天室溫 那種溫度的涼水 就行了(放涼的水)。

癌症病患，湯類(包括 香茅湯)，可喝 溫的 or 涼的，最好別喝熱的，因為癌細胞與 抗發炎 有關係，其實不小心喝了熱的飲食也沒關係，記得喝了熱湯之後 要喝涼水，來 平衡 體內的冷、熱 即可。

 

建議，香茅 也可以拿來放入 噴霧瓶(淨化瓶)，或是 拿來泡腳、泡澡、洗浴，也有些微類似檸檬的香氣，淨化療癒身心的疲累，舒緩、放鬆心情，水中可加入 鹽 or 米。

 

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將香茅與米同炒，加水煎飲，止水瀉。煎水洗身，可祛風消腫，解腥臭。提取其油，可止腹痛。

煎水飲可以止心痛。

 

 

有些有機栽培的栽培管理上，採用稀釋的香茅油作為有機驅蟲藥劑 。

對香藥草的栽培與應用之興趣，日益熱絡。香茅草具有宜人之檸檬香氣，又具有耐高溫多濕氣候土壤環境與生長迅速之優點，栽培管理極為容易。

可栽培於農場之邊緣地帶或香藥草田區之四周，隨風搖曳時，莖葉摩擦而自然散發香茅草之天然香氣。收穫的植株，除可作茶飲、料理、沐浴泡澡之用途外，亦可利用狹長的葉片，製作親子DIY之童玩 。

 

 

 

 

 

〈 參考網站 〉:

 

禾本科香藥草植物－檸檬香茅

https://info.organic.org.tw/3524/

 

香茅

http://cht.a-hospital.com/w/%E9%A6%99%E8%8C%85

 

 

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小麥草～

味道：

性質：寒性

 

功效（藥效）： 消炎、

 

 

 

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艾草～

味道：

性質：溫性

 

功效（藥效）： 提高 免疫力、抗發炎(消炎)、鎮痛or止痛、止癢、治消化不良(增強消化功能、促進 消化和吸收)

 

 

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大麥草～

味道：苦甘

性質：寒性、溫性 ?

【鹼性】植物

 

功效（藥效）： 抗癌、維持 免疫系統正常運作 ( 提升 免疫力 )、改善 新陳代謝

 

 

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魚腥草～

味道：

性質：微寒

 

功效（藥效）： 抗菌、抗發炎、止痛、抗病毒 . 類似抗生素的作用 (中藥的抗生素) . 清熱解毒、利尿、散熱毒癰腫 .

 

 

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* 〈心得感想〉:

新鮮的魚腥草，有腥臭味，建議可與 去腥臭味(解腥臭) 的植物 一同烹調(烹煮、烹食)。

魚腥草，若放久成為 乾草 (乾燥草藥)，則會 香氣宜人 (沒有反感的魚腥味)，適合煮成湯來喝。

若要當成 抗癌的藥草 來食用，因為抗癌與 抗發炎(退熱、散熱) 有關，所以 魚腥草湯 最好不能加入 酒 (酒是溫熱性質的)，湯最好放到 溫涼 的時候才喝。

 

 

重點:  ( 調和 冷、熱，維持體內 冷熱的平衡 )

 

1. 魚腥草，是 微寒 性質，虛寒體質的人若要喝魚腥草湯的話，要趁熱喝，維持冷熱平衡.

 

2. 氣虛的人，可加入補氣虛的中藥食材，例如:黃耆(性溫、味甘). 氣虛，就是身體有 虛弱無力 的感覺.

 

3. 想要抗癌的人，因為需要 退熱(散熱) 體內癌細胞的部位，所以草藥湯需要放到溫涼的時候喝.

   癌症......夏天，可以喝涼的草藥湯(幫助降溫)，冬天可喝溫的草藥湯(畢竟冬天身體會覺得冷)，需要注意冷熱的調節.

   夏天冷氣吹太多 or 冬天吹冷風，而使身體發冷受寒的人，可以喝幫助 排汗 ( 排出熱氣 or 排出寒氣 ) 的植物，例如:蔥 .若流汗導致衣服濕掉，需要適時更換乾淨的衣服，以免 風涼受寒.

 

4. 因為癌症 是體內癌細胞部位發炎(發熱)，我所認識的那位癌症患者 本身是 怕熱的體質，所以不太清楚 虛寒體質的人 (怕冷，冬天容易手腳冰冷) 的情況.

   體內癌細胞的熱氣(發炎、發熱)，會不會像身體感冒發燒般，跟著體內熱(悶熱)起來，虛寒體質的人 反而冬天變得不怕冷.

   請大家自行評估本身的病情，需要好好參考醫生的建議，再自己思量考慮唷！

 

 

 

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〈 參考網站 〉:

 

別小看雜草「魚腥草」四大功效：治感冒抗炎、解熱降火還能抗癌

https://shop.fwusow.com.tw/Article/Detail/76372?lang=zh-TW

 

 

「中藥抗生素」魚腥草抗發炎、防感冒效果佳    但脾胃虛弱要慎用

 https://www.commonhealth.com.tw/article/79347

 

 

魚腥草 - 常用中藥

https://yibian.hopto.org/db/?yno=556

 

 

 

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頭風

 

病症名。經久難愈之頭痛。《醫林繩墨·頭痛》：“淺而近者，名曰頭痛；深而遠者，名曰頭風。