聖嚴法師說過現代人，「需要的不多，想要的太多。」
飲食也是，吃出來的病，高血壓高血脂高膽固醇糖尿病玲瑯滿目，更吃出體重超重的男男女女，因此輕食蔚為風潮，生菜沙拉更是個中翹楚。
那天去東籬園輕食屋廚房幫忙，剝完管子筍不經意抬頭看見洗淨待用的蘿曼和彩椒美美的躺在盆子裡，色彩鮮明，非常吸睛。
後來寶秀師姐敎我們把蘿曼剖半切段、彩椒切片、小聖女剖半、鳳梨切片和在一起，再淋上用沙拉、優格、蘋果細丁調成的汁，當成午餐給客人的前菜，真的是秀色可餐，開胃至極！
此屋現正在整修中 後會有期
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有益健康碗也比較好清洗
常吃素很好~
三師兄、玫讀友 你們不需要擔心我 在小黑屋我很適應 畢竟我是陰溝生物 習慣黑暗中向前爬 若我踏出了小黑屋 怕是再寫不出故
今天為了趕 5:45 的印度舞 在陽明山差點出了車禍 我下課問了同學 她說照這行車狀況若真的撞下去應該是對方要賠 Anyway 幸好沒
申命記25:5-10 25:5弟兄同居、若死了一個沒有兒子、死人的妻不可出嫁外人、他丈夫的兄弟當盡弟兄的本分娶他為妻、與他同房。
中醫健康影音~黃帝內經的現代養生之道 古代的養生健康之道，現代人也適用嗎？快來聽聽中醫師怎麼說!
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