2019-10-31 15:26:26新任社長 姜四海

乘風破浪要帥也要安全風浪板運動如何避免運動傷害

【記者姜勃智、洪志明、陳文男/台南報導】 

台灣四面環海是水上運動的天堂,台南都會區恰好離安平海岸非常近,漁光島也是大台南區帆船訓練的基地,其中一項最受歡迎的項目就是風浪板,台南市帆船委員會總幹事王智招教練指出,風浪板是風帆和浪板的結合名稱,風浪板運動在眾多水上運動中是兼具速度感與安全性的運動,大自然的風力,透過玩家的雙手雙腳跟軀體,轉化成速度和船尾的浪花,其風力和速度的展現就是風浪板他吸引玩家和民眾的神奇魔力。 

安南醫院骨科張柏群醫師表示,其自身也是帆船運動的玩家,風浪板兼具速度感與安全性,但浪板及風帆組件加起來竟將近30公斤,如玩家沒做好防護仍可能會發生運動傷害,張醫師說,風浪板主要運動傷害是來自帆與浪板的撞擊造成身體或手腳的挫傷,或是姿勢不良造成肌肉拉傷背傷。根據2009英國拉夫堡大學 的研究顯示,在風速超過10節(約時速快20公里)的狀況下,運動傷害機會是顯著增加的。張伯群表示,台南區的賽事曾有業餘選手在回航時足底被礁石穿刺,因擔心深部的傷口造成海洋弧菌感染,在安南醫院清創及縫合治療。 

安南醫院設有「運動醫學中西醫合療小組」,專責的骨科張柏群醫師表示,該中心整合骨科、復健科、中醫、急診、家庭醫學科、營養等醫療專業團隊共同合作,提供全方位整療照護,並設有專責窗口提供國家運動選及教練就醫諮詢及各科綠色通道諮詢,以及中西醫學及營養保健方面的協助,照顧選手肌肉筋骨,即便過去運動所造成的舊傷也能獲得舒緩與治療。 

隨後本報姜記者提問?當水上中遇到海鷗或飛禽衝破帆船時將如何修復?而風速幾級不能行使?王總幹事表示?這議題蠻專業,他說,海鷗多半飛得比較高,其他鳥類…等衝破,我們可即時修整。至於風級而言,6級以上較為不宜,且沒有風浪亦跑不回來。

 


照片:乘風破浪更要避免運動傷害,就安南醫院骨科張醫師(右1)、林副院長(右2)、及帆船委員會王總幹事(中)…等國手所示,正確姿勢為宜。(記者姜四海現場攝)