亂　你　當　得　你　當　那　看　你　都　一
　　　　　了　也　痛　意　不　快　麼　的　必　具　切
　　　　　方　不　苦　忘　會　樂　　　週　須　有　事
　　　　　寸　會　來　形　　　來　　　全　　　兩　物
　　　　　。　　　時　；　　　時　　　，　　　面　，
　　　　　　　　　，　　　　　，　　　　　　　性
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　，
　
　
　　　　　　　　　相　他　你　因　你　當
　　　　　　　　　互　們　知　為　不　快
　　　　　　　　　依　是　道　　　會　樂
　　　　　　　　　存　　　　　　　忘　生
　　　　　　　　　的　　　　　　　記　起
　　　　　　　　　。　　　　　　　痛　來
　　　　　　　　　　　　　　　　　苦
　　　　　　　　　　　　　　　　　，


　　「放下，放下吧！從前進中解脫出來，從後退中解脫出來，
　　從靜止中解脫出來，直到心達到寧靜。」　　－阿姜　查
　
　
　
　　　　　　　　　　　　　以上取自．我們真正的歸宿．書摘

　
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