2017-03-30 16:24:57森源

自己lunch...自己帶...

唔好睇少一個lunch的原動力呀!俗語有話:辛苦搵來自在食嘛到下午的一餐就係打工仔補充精力的一餐,好多時啲同事未到食晏時間就要諗定,下晝訂咩飯或者去邊度食?!!…話明係老人家的森伯伯,當然好少午飯嗰餐出去食啦!話冇益喎~~哈哈哈!始終老人家的說話都未嘗冇道理嘅~~最近有個食安中心的調查話:出街食的碟頭飯含鈉(鹽)量都比較高,最高嗰三樣係乾炒牛肉河粉干燒伊麵、味菜排骨炒麵~三甲中我會揀干燒伊麵,好多時出街食都會揀!不過好在唔係太多外出食一次半次由佢啦!!有啲人當然話食晏嗰餐避唔到,唯有叫食肆走汁啦呢啲算唔算斬腳趾避沙蟲呢?!!........哈哈!

平時森伯伯帶的飯好清好清,基本上蕃薯薯仔走唔甩,貪佢處理方便而且粗糧有益,間中都會換換口味來一個素雞飯!素雞有段時間唔太想食,好多時素雞都有陣味,不過近來有間素食店出品又唔錯,近近地超市都搵到,起碼冇乜怪味,試過隔一兩日冇整,即刻成舊變壞,即係冇咩防腐之類隨後漸漸食多了~又諗住食素都好過食太多肉,近來又話咩巴西的雞、牛、羊又出事用素做的雞冇事喇應該~?!!


素雞比人感覺冇咩味,我的處理方法會把素雞切粒或切片,開半碗水加鹽加少少糖或加少許豉油,變成有味的水把素雞粒放內浸浸,只要少少時間已經可以好入味,最後可以把素雞拎起去蒸,都算幾方便啦

自己帶飯都帶咗唔少時日,雖然係煩啲啲,不過就可以食清啲、食平啲、仲有食得健康啲啲

ykk 2017-04-03 16:19:10

for some reason, I will not write the blog, but I will come to chat as long as I can :)

版主回應
Okay! I see…It's up to you.
anyway welcome you to chat on Sam blog…
2017-04-04 12:21:10
ykk 2017-04-03 15:29:16

森兄的素心聲, 我行我素, 自我素求, 健康之道, 好!

版主回應
KK兄見笑~~森伯食素冇咩要求,亦都唔講究!!求其簡單一餐就算,因為上班前要煮好~唔可以花款多多...

未有見你有更新網誌!!!希望你可以繼續寫啦~~
2017-04-03 15:57:58
stella luk 2017-04-02 23:41:37

香港是美食天堂,也是魔鬼的世界,咁多美食,點算?!

版主回應
所以港人都十分矛盾,面對美食前都徘徊在魔鬼與天使之間~~唯有忍吓口!! 2017-04-03 09:01:12