2015-01-06 15:39:34森源
又多又少…
今年正正式式寫的第一篇網誌,既然打響個頭炮,梗係要講啲正面少少的內容~~
而當中的格言,都係講平衡的重要,凡事不能過多…或者長壽唔可以到我哋話事,但健康就要靠我哋維持~
呢排的事就好似一首歌…最近比較煩!比較煩!…希望有新年的朝氣可以快快趕走一切的繁瑣(忽然覺得目不識丁的森伯好有文采)唔係講笑,近排負能量比較多,搞到個人都有個頽氣look…
到今日感覺一切已回復正軌,工作、市面都回復正常,假期過後一般都比較懶洋洋,不過生活仍是要繼續,都要好好計劃今年的大計~~
唔知大家本年的大計中,有冇包括“健康”呢樣東西…
若然有的話,就要背背呢個口訣:
健康長壽十訓:
‧少肉多菜 ‧少糖多果
‧少煩多眠 ‧少言多行
‧少衣多浴 ‧少鹽多酢
‧少食多嚼 ‧少怒多笑
‧少慾多施 ‧少車多步
呢隻杯大大話話都買了好多年,以前用來洗畫筆,現在電子化,再好少用到畫筆上色…而且呢類杯現在都好少見,既可用又可作擺設…
而當中的格言,都係講平衡的重要,凡事不能過多…或者長壽唔可以到我哋話事,但健康就要靠我哋維持~
搞一爺
2015-01-09 06:55:00
你有你道理...少衣多肉又啱喎!!不過好睇係肥肉定肌肉先...肌肉保唔到暖! 2015-01-09 08:55:37
咁森仔聽訓少衣多浴,我要多肉至可以少衣。
版主回應
仲話多浴...呢個冷得騰騰震的時候,沐一次浴都多啦~~XXD你有你道理...少衣多肉又啱喎!!不過好睇係肥肉定肌肉先...肌肉保唔到暖! 2015-01-09 08:55:37
如心恕也
2015-01-08 16:31:02
應該係多一事不如少一事,寫完才知寫錯,咁就變成少做多錯啦,嘻嘻!
版主回應
你講呢句少做多錯,忽然諗起香港的問責官員,少做少錯,唔做唔錯~~所以香港而家...唉~~
2015-01-09 08:51:14
要做到呢十點,都好難,