2014-10-31 19:38:20森源
健康!由個包講起…
自己食早餐一向變化唔多,麵包就成為主糧,我諗好多人都係咁啦!始終有澱粉質落肚個人都襟飽啲,我住嗰區都已經有好多麵包舖,差唔多行幾步就有一間,雖然包舖多,但內裡的麵包來來去去差唔多,冇咩特別…
平日食早餐好求其,若果有時間的話,通常會整杯至營飲品,至營飲品都好隨意,有咩水果就搞咩水果,我認為用來佐麵包唔錯!而且易吸收又可以補充維他命C亦唔會浪費當中的纖維!
一杯鮮嫩的果品,加多個五穀包…在長者森的生活裡並不感到陌生~~XXXD
一向對超市麵包都冇好感,不過就買得方便,放工後都可以順道買回家!睇到選擇都唔算少,見到有個五穀粗糧包唔錯!一試又無妨…殊不知佢又有幾多料,裡與外都好足五穀顆粒,而且麵包亦發得唔錯(似用酵母發),令我改觀!以超市麵包來講都算唔錯,這裡有類似做餅師傅及焗爐,可以即焗即賣…所謂嘅出爐麵包夠新鮮!
一杯鮮嫩的果品,加多個五穀包…在長者森的生活裡並不感到陌生~~XXXD
一向對超市麵包都冇好感,不過就買得方便,放工後都可以順道買回家!睇到選擇都唔算少,見到有個五穀粗糧包唔錯!一試又無妨…殊不知佢又有幾多料,裡與外都好足五穀顆粒,而且麵包亦發得唔錯(似用酵母發),令我改觀!以超市麵包來講都算唔錯,這裡有類似做餅師傅及焗爐,可以即焗即賣…所謂嘅出爐麵包夠新鮮!
自從學識“講究”飲食之後,都少食白麵包!而有穀包就成為森伯的揀手貨!
總算簡簡單單又一個早餐~~
如心恕也
2014-11-05 13:47:31
當然對啦!其實唔一定年紀大,就算年青的人都應該以健康為上! 2014-11-06 09:19:21
森兄,自回新西蘭後,這麼多年來,我相信吃的高纖麵包比我在港時不知要多了多少倍。雖然不好吃,但對腸胃真的很好,所以從無間斷,就算離家到其他城市旅行,我也多會來吃的…
年紀大了,一切都以健康為上,對嗎?
版主回應
外國的高纖麵包多用酵母發,發出來的麵包就會好硬,我做的饅頭又硬又實,如果用這樣做法,未必適合港人的胃口~不過每樣食物都係講習慣,習慣了又會冇問題,只要話健康養生,很多人都會試試…當然對啦!其實唔一定年紀大,就算年青的人都應該以健康為上! 2014-11-06 09:19:21
kammy
2014-11-04 22:22:28
我都喜歡食三文治,試過放塊芝士在包上,加熱後芝士熔了,就會好似pizza,好正架!個五穀包有味道,因為佢有芝麻花生,都幾香口!
稍後一定要去你blog參觀下你啲手作仔~ 2014-11-05 09:49:40
我最喜歡方包做三文治,又或者做下pizza多士,反而無剩食麵包...不過森伯個五穀麵包又好似幾唔錯咁,會唔會無味道呢...^^ 近排因為趕著上架,忙著包裝自己的手作仔,
又要開工,很累,少左留言比森伯... 呢家終於有時間來森伯處了XD
版主回應
唔緊要!做完緊要工作再嚟探老人家…我都喜歡食三文治,試過放塊芝士在包上,加熱後芝士熔了,就會好似pizza,好正架!個五穀包有味道,因為佢有芝麻花生,都幾香口!
稍後一定要去你blog參觀下你啲手作仔~ 2014-11-05 09:49:40
乳酪有很多味道,不妨一試,有些不酸的。