2009-11-23 15:02:28森源
自然療法
一向以來，都認為自然療法總好過靠食藥丸去醫病，當然也要視乎病況而定吧！食西藥或多或少都會有副作用，如果病情不是嚴重的說，我也寧願用自然療法較好！
在很多年前，我試過跟一位長輩學過一陣子的氣功，因為恆心不夠加上招式難記，所以就沒有再繼續了！而之前我也試過腳底按摩，直到現在我都認為頗有用，每次針對某些穴位，反覆多次的按壓刺激後，再要飲數杯清水，意思將患處的毒素排去～當時都持續了好幾年，後來更買了部腳底按摩機，不過始終不及人手按的好～
其實自然療法有很多種，有些都頗不可思議…音樂治療、香薰治療、光療…
總之選一種認為適合自己就最好，當然都要持之以恆最重要吧！！