所謂台上一分鐘，台下十年功，看了奧運會獎牌得主，已深深明白到這個道理，獎牌只得三個，參賽者很多，他們所付出的更不為外人道，包括精神、體力、努力、毅力、以及時間，少一樣都不行……他們的時間表就是：練習…練習…再練習…跳水及體操的運動員，一個指定動作，都要練到麻目為止…

反觀現在有些都市人，不時都慨嘆自己時運未到！理想不是沒有，沒有的就不用再說了！但自問又能否「全情投入」去實現呢？有時間都……

“睇下電視煲下劇啦…”
“約幾個friend出黎飲下野hea下”
“行下街，睇下野…咁又一day啦”
“攞長假，睇下去邊度玩先” ………

每個有目標的人，每天仍為此而奮鬥中，這一刻莫問獎牌得與否，只知要下的功夫多與少～～

你又為你的理想，付出過多少呢？！