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〈直下承擔〉 修行是個人的，不強渡無緣的人 當事人不願意改變，我們強迫他 或許自己認為是助人 但某方面強行改變他人命運軌
自愛，美好自己，美好人生。
20241109杏鮑雲耳 得空做道簡單涼菜........... 材料杏鮑菇黑木耳......... 起鍋燒水煮熟材料.......... 水薑一塊
長期扣喉作嘔，胃液帶酸性，腐蝕我左手