在前幾天  我去台中參加哈克辦的四手聯彈工作坊

這是我第三次去參加了

這一次在看著哈克在做治療的過程  好像慢慢懂得了一件事情

哈克不是在做治療  他只是在那裡 此時此刻 好好活著 並且給著善意

他所呈現的一切  說到底  就是他是怎麼在活著的...

這份看到  敲入我內心的湖裡面 靜靜的散出波紋 有了激盪

開始好像有些新的可能..

我和朋友一平說  我想要寫一篇文章  關於我是如何在活著

今天一整天..  心裡頭想著這件事

想著自己是如何在活著..

想了一整天到了現在還是無法回答出這個問題

我知道每天該做的事情是什麼  該看的書是什麼 可以寫一點關於個案的反思 可以看一些諮商的書籍

可以找時間寫一點論文 也知道接下來是碩三的全年實習 可以先準備起哪先事情 很多很多是我知道的

也忙碌不斷在進行的..

但我不知道自己是如何在活著..

因為我並沒有真切問過自己這個問題

於是我的時間很自然的 被一些東西給推動著

也許是社會期待 也許是自己的期待 想讓自己能力變好  想讓自己更加專業 想讓自己更厲害

在輔諮所  我一心的想讓自己變得厲害  想要好還要更好 抓到了可以證明自己能力的機會

說什麼都不想怠慢下來

於是我一心一意的被想變強的期盼推動著

隨著而來的便是許多的課程 功課 反思 工作坊 討論 等等...

但我並不知道自己是如何在活著~

雖然我很忙碌 上著課 參加著工作坊 和許多人討論 交流

但我心裡面  一心都是在諮商 都是在治療的精進上面

這填滿了我的生活

使我不知道自己是如何在生活

過去我因為內心的悸動  因為生命中的感動  我努力來到了輔諮所

卻因為在輔諮所裡面  太過一心的專一  只想衝 只想好 只想更多

而遠離了自己失活的脈動 淡掉了自己生活的韻律

於是內在 越來越有種匱乏 有種乾枯..

想學本身沒有問題

問題是我的狀態  全然的都在這上面努力著  於是我的眼睛 我的視野開始看到的越來越小

生活的空間也不知不覺的被壓縮著..

一直到我碩二時  內心的乾枯

靜如老師一句 "心靈成長 諮商這些東西自然信手捻來"

雲偵一句 "諮商這東西 聽聽學學就好 別太認真了  生命本身才是最重要的"

錦敦一句 "幽人神鼓裡面  表演只是平常修行的一個片斷而已  心理諮商也是一樣"

哈克一句 "生活永遠比心理治療來的大"

到我越來越看見  所謂諮商的能力  到了底

靠的都不是能力 不是專業知能 不是諮商經驗 更不是書本知識

而是一個人是如何在活著而已..

諮商師永遠無法在治療裡面  給出平常自己生活裡面沒有的

隨著我的乾枯  這些人的話  我開始慢慢鬆動了我狀態裡面的專一 努力  與堅持

鬆了一點堅持與奮力  我想  生活裡面會多一些的可能...

這是第一篇  關於我是如何的看到自己沒有好好在生活

接下來

會有很多篇

關於我開始如何在生活....