今天終於下定決心 去游泳了
也買了月票 不過真是快累死我了= =
真的是太久沒運動了 還是怎樣
我想應該是帶者太多的肥肉 負擔更重= =
看者快速水道 一堆人都沒有停頓 就這樣來來回回
真是傻眼了我
我要進去嗎= = 一直猶豫者 還是不管了 就進去
反正也是有一堆人 會在比較旁邊休息 所以安心多了
游捷式真的好累人 幾百年沒游捷式了 快喘不過氣了
以往都是游蛙式 就很輕鬆
不過想到 游捷式是最好的 努力都要游!
剛開始設定的目標50趟 想說連陳宛麟你都可以了 而且聽你說的好像非常輕鬆
所以就替自己也定了50趟 然後就走人
天阿 我真的錯了........
50這個數字好遙遠阿.....
到底要怎們游 會必較快 而且也比較輕鬆 不會太費力呢!!!
得找人好好請教才是!!
因為看別人游起來 感覺都好輕鬆 也很快 怎們自己覺得快累死了
而且自己的捷式 游的太龜速 很丟臉 而且好像會後繼無力 = =+
所以今天才游30趟而已
今天是第一天 沒關係 雖然受挫了 但是我還是要繼續努力下去
我相信只要我真的能持續 一定會改變很多的!! ~"~ ""
加油!! 加油!!!