中止雜務待台北
正巧有團趕快回
運作機器努力踩
動動手腳練腹背
中午餐聚杭州會
心憂前功盡成灰
健康要顧先吃飽
身體力行事後追


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因為暑假雜務太多，一下幫同學修改論文，一下陪我媽回南部老家拜拜，跑南走北的，難得剛好肯定這個週末會待在台北，也沒有其他事情要忙，所以一看到有運動健身團，離我家又不遠，馬上就回信給朋友說要參加．

由於第一次去中正運動中心，不小心一走錯路，再驚覺附近都是單向道，最後乾脆把機車先停路邊停車格，自己走路過紅綠燈，再跑去門口會合，當然是遲到了！感謝各位夥伴還是等我到了才進去！

健身房裡面的運動器材不少，不過不少老人家在使用，空著沒人的不多．好多器材我都沒有使用過，一看到有空的健身機器，我就先跑過去試用．一邊做還一邊看看週遭的器材，看看人家是怎麼操作的，等一下好試做．

因為我很想把每一項器材都玩過一遍，所以幾乎沒停過，一直換器材做，每一項動作都做個六十次，或做足十分鐘，但也有踩足三十分鐘才換的．時間不知不覺就過去了，夥伴問要不要一起去吃午餐，我就跟去聚餐了．

中餐是去杭州南路上的杭州小籠湯包，運氣不錯，馬上就有座位不用等．由於我是第一次去吃，所以對菜色都沒意見，就讓同桌的其他饕客點菜．雖然小籠湯包跟乾隆灌湯包，我實在嚐不出來差異在哪，不過都很可口．蝦仁燒賣也很不錯，不過口味最特別的是泡菜湯餃，油豆腐湯也很實惠．

儘管心裡擔心剛消耗的熱量馬上就補回來，但健康要顧，先吃飽再說啦！反正我早就打算下午繼續待在健身房，大不了再努力做一輪，消耗熱量！

但是怕吃飽後馬上運動不好，我下午都做比較和緩的運動，像是柔軟操，或是地板操，玩玩韻律球．直到下午三點半左右，因為運動人潮又湧現了，不想再一項項排隊等候，想到晚上還要去永和國父紀念館看肚皮舞表演，就去沖澡換衣服．

結果外面下起雨來，而且我走出門口時大約四點，剛好是雨下得最大的時候，衣服鞋子又濕一半．

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以上,發現中正運動中心真是個好地方！可以涼快的運動，運動比較能持久．而且，買不限時數的優惠票券，中間還可以出去溜達吃個飯，再回來繼續唷！