蔣勳 -上大學 請自我思考(學孤獨 最重要的課)  -  給大學新鮮人

當時家人不給零用錢買課外書，我曾花了三個月時間站在東方出版社，翻閱四大冊的「戰爭與和平」，直到回家吃飯的時間到了，才不捨地在書頁摺個角，明天繼續讀下去。那個閱讀的經驗太快樂了，我體驗到做為一個人的完整度，因為我在閱讀的是自己真正感興趣的書。

台灣的孩子太受家庭保護、孤獨感不夠，一直沒機會

脫離社會跟家庭，缺乏獨自面對自己的能力。假如你

一個人面對大海或高山、找個民宿住下來，會有一個

沉思的機會。學生寫的信給不給我，其實不是最重要的，而是要培養以筆記與自己對話的能力，養成一個跟自己對話的習慣。如果沒辦法孤獨的面對自己，就沒有獨自承擔事情的能力。

 很多人認為大學最重要的一課是「戀愛」，但我覺得

最重要的一課是「孤獨」。愛所有的人之前，必須始

於愛自己。只有在孤獨裡，你會開始愛自己，那個愛

完整，你才會擴及愛父母、兄弟姊妹、朋友，最後擴

大到愛情。

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在圖書館隨手翻了一下，蔣勳這段話讓我深受感動。

最近的心靈層次很低，有疑惑有無助，不知道自己要什麼、逃避責任，好像只要不面對一切就會迎刃而解，十足的駝鳥心態。

聊到成熟與脾氣，原來我不像我以為的那樣成熟與好脾氣，有點任性、易怒。

所謂的靈性存有

所謂的孤獨

所謂的完整

自從接觸理書老師後，自行探索靈性存有的道理與真意，還無法確切的體會。

每當我試著回到內在，變隱隱有個悲傷在心理浮現，然後越感受就越傷心。

於是我就停住，我曾想 也許是對阿婆的愧歉與自責。

                                         也許是因為那件不需再提的。

可印象中，在阿婆家約莫4、5歲就如此，是否因為小時後曾不被J認同，缺少同齡玩伴。

有點逃避，不知道原因，但有時候不去面對、讓自己保有一些愧疚感，是自私。

這樣好像就比較對的起阿婆，我猜這樣做是因為，只有讓自己還對阿婆感到愧疚，就代表自己不是真的曾經讓阿婆難過。用這方式，阿婆就好像沒有離開。

裡書老師交的，還記得。可是還沒有準備好，放手 然後原諒自己。

真的，蔣勳這段話說的真好。

最重要的一課是「孤獨」。愛所有的人之前，必須始

於愛自己。只有在孤獨裡，你會開始愛自己，那個愛

完整，你才會擴及愛父母、兄弟姊妹、朋友，最後擴

大到愛情。

人只有在全然的認同、接納自己的完美與不完整。才有更多的餘力去愛身邊的一切。

期許自己   更完整、祝福我  與我愛的人。

*本來要將這本書的精華全整理成WORD檔，整理到一半時發現 多此一舉了。

  因為此書已是精華重點，是那麼多智慧、經驗集結而成，真是自以為了。所以我打WORD

  檔刪掉，直接去五南買了一本。