佛經上常勸學佛之人要發起無上菩提心 ，遠離一切顛倒夢想 ，菩提心就是清淨之心~
2025年爬山的機會少了許多 有一陣子特別想爬山 即使是不高不難的郊山也想去走走 這一次我挑了一個汐止的小山-老
1.健康網》控鹽血壓還是飆 美網紅醫： 少這營養素是關鍵 https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5404703 2.健康網》控
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