默然面對 ，靜心觀照
本來無一物 ，一切都是緣起性空~
返觀創作初心 ( 靜思 、幽光)
謝第一推荐紅樓里爾克 早安安
幾乎是全部被引用精選摘要
省到累積：Bal b/f TW$61,332 +早餐TW$32 +午餐TW$32 +晚餐TW$32 +當天用膳共少於96台幣可得TW$32 +不約人用膳TW$32
很多年前看過伊坂幸太郎的小說《魔王》，其實內容已經不太記得，這次一口氣看完一套十本的漫畫版《魔王JUVENILE REMIX》，非常熱血
感謝主，使我每分每秒，克服到食物誘惑，成功到禁食月省到20,000台幣。以上禱告，奉主耶穌基督的聖名求，阿們！
他按摩可以幫到人解通氣結，我作嘔可以幫到人解通心結。原來，氣結與心結一樣是日積月累，久而久之會影響情緒，容易心煩氣躁。 有
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