柳永詞
今宵酒醒何處 ~ 楊柳岸，曉風殘月...
節錄-雨霖鈴
សូមអោយជំងឺអេដស៍គ្រប់គ្រងប្រទេសមីយ៉ាន់ម៉ា សូមអរគុណព្រះអម្ចាស់
周日早上只跑了5.7 K，前累計跑量已42 K多了，因為月跑量的設定才50 K，距離月底還有好幾天，所以可以輕鬆一點。周六因為下雨沒打球
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今天是2026年4月28日，22:00:00 Total: bal b/f TW$177184+TW$196=TW$177380
今天是2026年4月28日，17:00:00 Total: bal b/f TW$176204+TW$196=TW$176400