在我年少狷狂，不可一世的高中時代。我從來沒把自殺和立遺書等事情放在心上。誰會想到病魔會在背後悄悄地突襲我呢？然且，祂也並不是一般人所熟知的病魔；祂隸屬於精神帝國中的大魔神。只要被祂纏上，如果沒早送西醫診治，任何一個青年才俊很快就一輩子毀在祂的魔掌裡。從此之後，這個人的前程鵬萬里，就只能在怨天尤人中度過。

我遇見祂那年，因為對這魔鬼不了解，加上自翊為知識分子的狂妄自大，我拒絕了現代精神醫學的幫助。轉而向宗教尋求解脫和答案。因為我犯下這不可饒恕的錯誤，使我付出一輩子讓「躁鬱症」跟隨我的慘痛代價。

當我情緒平穩，猶如正常人。一但「躁期」發作，我會變成衝動的「購物狂」，刷卡上萬。買任何「自以為是」有價值的物品。成天沉醉BBS，和陌生網友約會、吃飯、看電影，猶如花蝴蝶；四處遊玩，不想回家，這在當時也是惡名昭彰的行徑。要是進入「鬱期」我變成了典型的寄居蟹，不想吃飯，不上網路，不看報紙、不理朋友、不接電話，除了生活必需，我一直躺在床上，進行我的「冬眠」生涯。事情當然是會有轉機的，在我長期服藥後，情緒漸趨平穩，於是我脫離了「狼女」的夢靨，回復到陽光下的笑臉，並且積極樂觀。

「躁鬱症」屬於情感型精神病的一種，病人情緒會比正常人起伏更大。但是只要按時服藥，就可以和常人一般作息，甚至上班上學。我以自己為例子，我是大學心理系畢業的，畢業後也做過三年管理部和業務部的秘書。目前，暫時在家修養，偶爾寫稿為生，閒暇就去俱樂部健身，大量的閱讀，求取新知也是我最喜愛的。

其實，我很想告訴家中有精神疾患的家屬，生這種病不是可恥的「標籤」。你們自己瞧不起生病的家人，又沒有正確的現代精神醫學的觀念，才是錯誤的。吃藥就當作吃維他命，高血壓、心臟病，哪個不天天吃藥。你嫌他有暴力傾向，會打人殺人，那要問問你們這些家人，為何不及早將他送醫治療。只有嚴重的病患才會有攻擊行為。他不肯就醫，你不會打119求救嗎？平常對精神醫學的知識幾乎於零，一但事情發生，那就只能呼天蹌地了。

還有很重要的一點，現在社會壓力很大，如果家屬有輕微的精神異狀，不要不好意思就醫，一定要趕快請醫師鑑定，就算需要住院治療，也不會怎麼樣。台灣人有個病態心理，深怕別人知道自己家人有精神病，這好像比坐牢還可恥，但是請不要忘記，他始終是你最親愛的家人啊！連你都看不起他、輕視他、嘲弄他；就算他贏得全世界的掌聲，在家中他依舊孤獨。如果生病的是閣下，試問您又做何感想？

其實，身為精神病患者心中也有許多不為人知的苦楚。
舉例一：很多青少年在青春期發病，往往不得不重考、或是休學、或是念不下書只好辦理自動退學。在年輕的歲月中，不但要和病魔奮戰，還要面對同儕團體與師長異樣關愛的眼神；那種痛苦，沒有親身經歷是無法體會的。因為疾病失去文憑，你想日後他容易在社會上立足嗎？

舉例二：求職的困難和中斷。如果你是老闆，你得知你要錄用「精障」病友，憑良心說。你會不會拒絕呢？這是人性問題，也是很實際的一個問題，不是嗎？就算錄用以後，漫長的歲月中，「精障」病友常常會因為情緒不穩定，或發病而無法工作。所以，如何謀得一份好工作，並做得長長久久，同時保持病情穩定；更是「精障」病友最迫切的問題。

舉例三：人際關係的壓力。大多數「精障」病友，一但確定得病，家人就會將他們阻絕於週遭親友和知心好友之外。可以說，大多數的「精障」病友，在人際關係上是被孤立無援的。要問為什麼嗎？不就是「面子問題」，和「家門不幸」，怎會生出這種孽子等等迷信問題。自己心結打不開，只好將自己的愛子或愛女，養於深閨人不知，要是天下皆知，那不就是祖上蒙羞了嗎？

舉例四：中國人的傳統迷信。為什麼子女生病，父母不從精神醫學的觀點來分析孩子的病因，只是一脈中國古代的迷信思想，甚至，帶去拜乩童、找道士、找居士，當然還有出家師父也不放過。甚至什麼有「神通」的靈異人士啦！不怕告訴各位，小女子十年之間都遇過啦，我也懂佛理，聽佛經，結手印、比個蓮花指，都沒問題。可是各位看官，重點是我走了那麼一大圈，是精神科醫生治好我的病，我能再和正常人一樣寫文章或出國渡假，都是因為我有吃藥和看病喔！

舉例五：感情的處理和家庭的壓力。其實要談這個問題，連我也想逃避，因為我給不了承諾，婚姻對我而言是個很沉重的枷鎖。婆媳問題、小姑問題，如何兼顧身體和家庭甚至事業，想下去我都害怕。住院期間，看盡多少因妻子是「精障」病友，於是丈夫想辦法和她們離婚或遺棄她們。幸福的也有，只是少之又少。我有姪兒和姪女各一，在我還不是很穩定時，我姪兒降生我家，我跟他為了阿嬤的愛「爭風吃醋」，並且常常欺負他。和嬰兒吃醋喔，你能想像嗎？而立之年的女子和不到三個月的嬰兒搶阿嬤。不用懷疑，我就做過。所以我慶幸自己曾經談過美好的戀愛，我的昔日戀人都有美好歸宿。我呢？做個好姑姑，好好調養身體，為推廣精神醫學而努力，此外，多寫些好文章賺點外快，好帶我姪兒遊山玩