話說!
今天有各自約騎的活動
不過呢,都是高難度的路線
ㄟ以我目前的古董老爺車來說
要跟上"勇腳的港友們"似乎不大可能
而且會被"海放"

SO,自己來練體力吧.
而且昨日,朋友來電:說要去陽明山的"荷鋤茗園"烤肉
嗯~那今天就安排騎上山看看!

7:00起床,帶偶家的老狗去溜一下
隨後就整裝去公司
對了先去永和豆漿喀早點
再去公司騎鐵馬

SO,9:00從公司正式出發
由台北火車站往故宮的至善路
............
中途切到捷運圓山站
找單車伯修理一下偶的愛馬
不料~今天單車伯沒有來
只好冒著爆胎的危險去爬陽明山
一路上都還ok
直到至善路開始
一路都是爬坡
爬ㄚ爬ㄚ
一爬到"川瀨"的時候
偶的小腿"抽筋"啦~
My God...*_*"
嗚~只好下車按摩小腿了
按了一下子狀況也沒改善

只好把車鎖在電線桿
坐"小19公車"上陽明山

悲劇還沒完
小19只能到平等里而已
偶要去"國際衛星站-一堆大耳朵那邊"
只好先在"平等里"終究下車換搭303公車

等阿等阿
303就是不來
火大~偶直接用走的~
給它走到"大耳朵"菁山里那邊

賭氣的結果
就是走到快軟腳
最後終於走到"大耳朵"那裡的時後
才看到303公車*_*

不過慶幸的是從"大耳朵"到"荷鋤茗園"都是一路下坡
等到"荷鋤茗園"看看手錶已下午二點多
朋友真夠義氣---東西都烤完吃飽了
留了一大盤要給我補給養份
感動ㄟ

說真的---走到我的血糖降低粉多
二話不說幾乎快把整盤吃完

待吃完+喝茶聊天後已下午5點了
趕快坐朋友的車下山
到達"川瀨"時天色真的黑了
好險!!!我有帶"頭尾的車燈"
裝完車燈後開始騎下山

太~可怕了
速度真快
不到15分鐘我已滑到故宮門口
穿過"自強隧道"後再往"美麗華"那邊的"美堤河濱公園"騎
回到"基五水門"時大概是6:30pm

今天的騎乘實在夠"自虐的"
唉~還是"肉腳"一個.
我看要再"加強訓練"才能了
不然就無法跟大夥去騎"風櫃嘴"
Orz.........