2004-08-19 23:52:48當尼采哭泣

告訴我不是真的

今天真是好運
去旁聽初級班的課
學了一支很美的舞曲
如果是到外面去學,可能得花上四五千元
今晚真是賺到了

以下是告訴我不是真的的舞序

告訴我不是真的
前奏
【裙子】左手拉左裙放左腰
【手】右手在左側四個內轉﹙往上﹚ 右手在右側外轉四個﹙往下﹚
【腳】左腳直,右腳右側點

【裙子】右手拉左裙放右腰
【手】左手在右側四個內轉﹙往上﹚ 左手在左側外轉四個﹙往下﹚
【腳】右腳前踏,左腳左側點

開始
【裙子】左手拉左裙右甩左甩六次 右手拉右裙前甩後甩﹙全部重複四遍﹚
【腳】右腳起planta﹙腳板﹚tacon﹙腳跟﹚六次 右腳前伸回縮踏踏
﹙共做四次,前三次左轉繞一圈,最末次右轉繞一圈﹚

嘛嘎嘿
﹙身段基本步,雙手90度的外轉內翻轉﹚
﹙從右側先﹚先八拍兩次,四拍三次 雙手逆時針轉一圈半
﹙從左側先﹚先八拍兩次,四拍三次 雙手順時針轉一圈半

【腳】﹙往右側﹚兩次右踏左踏﹙一次四拍,成三七步﹚ 六次右踏左踏﹙一次一拍﹚右腳勾轉﹙逆時針﹚往左側踏
﹙往左側﹚兩次左踏右踏﹙一次四拍,成三七步﹚ 六次左踏右踏﹙一次一拍﹚左腳勾轉﹙順時針﹚往右側踏
﹙往右側﹚兩次右踏左踏﹙一次四拍,成三七步﹚ 四次右踏左踏﹙一次一拍﹚踏踏踏踏﹙右轉一圈﹚
【手】左手右側內轉外轉內轉 右手左側內轉外轉內轉 左手右側內轉外轉內轉
左手高舉內轉一圈

【裙子】左手拉左裙右甩左甩六次 右手拉右裙前甩後甩﹙全部重複四遍﹚
【腳】右腳起planta﹙腳板﹚tacon﹙腳跟﹚六次 右腳前伸回縮踏踏
﹙共做四次,前三次左轉繞一圈,最末次右轉繞一圈﹚

嘛嘎嘿

【手】雙手外轉﹙右上左下﹚ 雙手外轉﹙左上右下﹚ 雙手外轉﹙右上左下﹚
【腳】右前踏 左前踏 左轉右前踏
左腳起踏踏踏左轉一圈

【裙子】右手抓右裙前擺後擺八次 前擺後收
【腳】右踏左併﹙扭臀﹚四次 右踏身體右側轉90度

嘛嘎嘿

【裙子】左手拉左裙右甩左甩右次 雙手拉裙前甩後甩﹙全部重複四遍﹚
【腳】右腳起planta﹙腳板﹚tacon﹙腳跟﹚六次 右腳前伸回縮踏踏
﹙共做四次,前三次左轉繞一圈,最末次右轉繞一圈﹚


【手】雙手拍四下﹙左側﹚右手內轉一圈 雙手拍四下﹙右側﹚左手內轉一圈﹙重複兩次﹚
【腳】右踏左踏兩次踏踏踏左轉一圈 右踏左踏兩次右轉一圈

【手】雙手甩裙右甩左甩﹙共六次﹚ 裙子前收 裙子張開後收
【腳】右腳起planta﹙腳板﹚tacon﹙腳跟﹚六次 右前踏 左腳起後踏四拍
﹙重複六次﹚

哈哈~~~我想只有我自己看得懂:P