Steve的減重計畫Review
7月8日我寫了一篇<Steve宣佈最新減重計畫>,當時發下豪語要在兩個月瘦8公斤…今天,要與大家分享成果了!
結果公佈:我兩個月只減了3公斤!
Brunch with TJ in TPE(20090906)
過去這兩個月來,我雖然有堅持過兩週,在那段期間裡很認真節食、運動,但大多數時間還是在「節制」與「放縱」之間游走,加上太多事情讓我分心,晚上與朋友聚餐…however,這次沒有瘦得很好。
自己是自己最大的敵人,「克制」與「律己」是很不容易做好的事情…
我會再接再厲持續進行我的身體雕塑工程,同時也將履行承諾:邀請大家免費參加我的【steve in the well】七周年派對(預定11月1日星期日下午舉辦)。
看來我得開始尋找贊助商了!
漫步在雲端
我覺得兩個月三公斤很好了哩!我也想要!!
香水百合
兩個月要瘦8公斤
可得用點激烈手段...
當然不是吃減肥藥囉
而是運動加上卡路里控制
胖海豚
我想提供我個人的瘦身秘方給你!
每天喝不加糖的紅豆湯...我兩個月瘦十公斤!
經常慢跑或是游泳兩公里! 身型變好看
祝你减重成功喔!^口^ 加油~
mavis
Steve真誠實!
版主回應
Hello, mavis,
你有沒有什麼瘦身秘方可以提供參考的呀?
jeff chang
需要減肥嗎??
我怎都看不出來~~~
加油到11月還有2個月
你可以的
史提贊助商可能要找很多喔
會空前絕後的爆滿
午安
胖海豚
補充~但我還是覺得三公斤讓你瘦了很多
版主回應
哪有?
一點都不多...
我要繼續奮鬥!
胖海豚
但是我卻有一種坐享其成的快樂感
我可以帶十個人去參加嗎?!
版主回應
看在胖海豚的面子上,當然是歡迎囉!妳包十個名額,算妳第一位報名!!
braveheart
時間過得好快...
瘦身失敗讓我有種一事無成的感覺!
feel so bad~~
我覺得兩個月三公斤很好了哩!我也想要!!