2008-12-23 14:12:13束帶綁腳健康學苑

食補「威而鋼」 讓男人揚眉吐氣 



食補「威而鋼」 讓男人揚眉吐氣 

自由電子新聞網 顏素美

 陰莖無法勃起、早洩、射精,使卵子無法受精就叫陽痿(Impotence),其原因可分為心理性和生理性二種,生理性的原因有精蟲少、血管末梢疾病、糖尿病、酒精、香菸、腮腺炎、藥物副作用等。

 除了使用西方的「威而鋼」外,東方的食補藥補對「再起雄風」也是療效顯著,讓人躍躍欲試,而老祖宗流傳下來的東方「威而鋼」,可讓大家參考,希望有所助益。

●與羊肉有關的食療:

 羊肉,為溫補強壯養生之品,能壯陽氣,益精血,強筋骨,實腠理。有「人參補氣,羊肉補形」之稱。
 羊肉四兩,燉湯,調以蒜、薑、鹽,空腹進食,用於壯陽益腎。
 肉蓯蓉一兩,羊肉四兩切片,米四兩,與米同煮,加生薑、鹽調味,粥熟溫服,有補腎陽,益精血之效,用於腎虛陽痿,腰膝痠軟,四肢不溫者。肉蓯蓉,「日華子本草」謂:「治男絕陽不興,女絕陰不產」。

●與冬蟲夏草有關的食療:

 冬蟲夏草,有「補虛聖藥」之稱,能益腎補肺,秘精益氣。「雲南中草藥」提到:「冬蟲夏草,補肺,壯腎陽」。
 冬蟲夏草三錢,雞一隻洗淨切塊,佐以調料燉食,用於腎虛陽痿,遺精,貧血。
 冬蟲夏草三錢,羊肉四兩洗淨切片,佐以調料燉食,用於腎虛陽痿,腰膝痠軟。

●與韭菜有關的食療:

 韭菜,「本草拾遺」云:「能溫中下氣,補虛益陽」。
 韭菜三兩切段,蝦一兩半(去腸泥)洗淨,炒食,用於腎虛陽痿。蝦,能溫腎陽,益精血,通乳汁。
 韭菜四兩切段,核桃肉(去皮)二兩,加麻油入鍋中炒熟,鹽調味。能補腎壯陽,固精暖腰膝,適用於腎虛陽痿,腰膝痠軟,遺精夜尿。「方脈正宗」指出,核桃,為溫腎補肺養生佳品,能補腎強腰,固精止遺。

●其他與陽痿有關的食療:

 桂皮一錢半,雞一隻。佐以調料燉食,用於腎虛陽痿,低血壓。桂皮,為樟科植物川桂的樹皮,能暖脾胃,散風寒,通血脈。

 鮮荔枝肉(連核)一斤,入米酒一千西西,浸泡七天後飲用,每日二次,每次溫飲廿西西。能補益陽氣,用於腎虛陽痿,畏寒肢冷,倦怠無力者。荔枝,能補脾養血,生津止渴。「玉楸藥解」說:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精血,陽敗血寒,最宜此味」。

 菟絲子五錢,山茱萸、金櫻子各三錢,水煎服,用於腎虛陽痿,遺精早洩。菟絲子,能補腎益精,養肝明目,補脾止瀉,適用於腎陽不足的陽痿遺精,小便頻數,耳鳴,腰膝痠軟者。

 枸杞子,桂圓肉等量,熬膏頻食,用於安神養血,滋陰壯陽,強筋骨,助顏色。「攝生秘剖」指出,枸杞子,為補益肝腎養生食品,能補腎益精,養肝明目,日常食之可益精血,壯陽氣,烏鬚髮。「本草通玄」記載:「枸杞子,補腎益精,水旺則骨強」。

 桂圓,「隨息居飲食譜」謂:「果中聖品,老弱宜之」;「藥品化義」云:「桂圓,大補陰血」。

 肉蓯蓉一兩,淫羊藿三兩,入米酒一千西西,浸泡七天後飲用,每日二次,每次溫飲廿西西。

肉蓯蓉、淫羊藿二藥合用,能補腎壯陽,用於性欲不振,性機能減退者有效。淫羊藿,治陽痿不舉,「日華子本草」有言:「治一切冷風勞氣,補腰膝,強心力,丈夫絕陽不起,女子絕陰無子」。

(本文作者為衛生署南投醫院中興院區中醫主治醫師)