2008-12-23 13:58:57束帶綁腳健康學苑

照顧好毛囊規律作息 三千絲才無煩惱

  現代人壓力大,許多人都有掉髮困擾,而因為工作需要必須經常染燙的藝人更容易被掉髮所苦,像是男藝人張克帆和女星王俐人都因為壓力和染燙等原因造成掉髮,而感到相當煩惱;對此髮型師提醒藝人們必須多注意頭皮的警訊,頭皮出油和大量頭皮屑都是掉髮前兆;醫師也建議作息還是要規律,保持愉快的心情,都可以讓頭皮健康,掉髮情形獲得改善。 (李書璇報導)


許多人都對頭上的三千煩惱絲很在意,以外表闖蕩天下的藝人由於壓力大加上工作需要經常染燙,頭髮的損傷更大,藝人張克帆表示自己以前當偶像的時候本來還是帥帥的中分髮型,後來年紀越長發現頭髮開始掉髮,成為他除了維持身材以外的另一件煩心的事,他說甚至有考慮過是不是需要戴假髮,真的很苦惱。

 而名字剛好和造型大師王俐人同名的女星王俐人,她說自己因為拍戲需要,在頭髮根部燙玉米鬚,但藥水導致頭皮化膿,掉髮嚴重,她說當時一梳頭髮感覺就有將近百根頭髮掉下來,讓她擔心的不得了。


藝人們的困擾其實也是許多民眾的困擾,髮型業者黃馬俐建議,照顧頭皮的第一步就是要選擇適合自己的洗髮精和護髮品,她認為頭皮容易出油以及頭皮屑都是掉髮的前兆,如果能及早發現並開始照顧好自己的頭皮,讓頭皮毛囊回到正常生長週期,才能改善掉髮現象。


;髮型師王俐人也認為,頭皮也要抗衰老,除了運用適合的修護商品,最好結合淋巴按摩,和穴道按摩等手法,提高頭皮細胞再生率,皮膚科醫師也建議大家,還是要養成規律的作息、良好的飲食習慣、維持一定的運動量、並隨時保有穩定的情緒,不然等到掉髮問題嚴重,再來搶救的困難度也會更高。