最近沒什麼特別忙的事
突然閒下來也是一種煩惱
煩惱每天很閒的時候到底該做什麼才好？
（是有多勞碌命？土象星座的悲傷😭）
長期因為快速解決一餐
麵包、米飯或者麵條下肚後
消化時，不免就是胃部來場戰爭
脹氣的讓老娘我超級不好受
要不然就是，碳水化合物累積堆成的脂肪
明明就沒吃什麼
卻吃了一肚子的氣跟肥油😭😭😭😭😭
跟朋友聊天時，提到找件事來做吧
索性開始不吃澱粉跟糖類成分的食材
就這樣
不知不覺吃了近一個月
後來變成生酮飲食
我的媽呀
我是有多適合這款吃法啊？！
等我瘦到變仙女時
拜託找我代言，
還是來個經紀人幫我出本書好了🤣🤣🤣

優點在下方👇🏻
脹氣不再出現
水腫消失
生理期不頭痛
半夜不再起床尿尿
最重要的一點是，媽！我瘦了🥰🥰🥰
當然，別高興太早，我得瘦到10公斤以上
哈哈哈哈😂
對了，ㄋㄟㄋㄟ變小惹，超開心
哈哈哈哈哈哈😂


當酮學，真不錯
只是偶爾懷念起蛋糕🍰、陽春麵時
有點難受😣