2007-11-05 02:17:17友宏
恐怖身體檢查
星期六的晚上去做了ARDK的檢查....
(ARDK 自動反射診斷系統..詳情請見奇摩知識http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1105051707955)
得知了自己目前的身體狀況...
欠缺運動...
精神處在衰弱狀況...
飲食不正常..
營養不均衡..
睡眠不足..
水分補充不足..
好慘哩...
不好好注意是不行的了...
有好身體才有本錢努力打拼美好的未來
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得知了自己目前的身體狀況...
欠缺運動...
精神處在衰弱狀況...
飲食不正常..
營養不均衡..
睡眠不足..
水分補充不足..
好慘哩...
不好好注意是不行的了...
有好身體才有本錢努力打拼美好的未來
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時間都在凌晨2點以後
晚睡對身體不好喔
(其實我自己也是= =")