上星期四翻著報紙的時尚版裏面很大篇幅是介紹咖啡因減肥的功效，各位千萬不要以爲是在賣某某牌子的廣告，其實是一版的資訊類的時尚報導。現在夏天已經來臨了，在冬天池旁長肉的身材也要開始進行減肥運動才能穿得下夏天熱辣清爽的衣服。本人沒很多熱辣清爽的性感衣服，只是身上肉多加上生了孩子後小肚腩變成中肚腩，搞得兒子每見我換衣服露出肉肉地肚腩時興奮地大叫邊伸出雙手狠狠地抓住我的肚腩肉拼命地掐，我真敗給他了，這小子其它都不玩竟然玩起老媽的肚子還興奮地越掐越起勁，不時叫他老爸看。

小安今年又再想大家去游泳，我說等過了9月份再説吧，這時是紅眼病的高發期，不去那麽多公共場所尤其是泳場，而且我的泳衣已經不能穿了，擠出那麽多肉難看死了。小安很不開心地說我推了一年，今年一定要去，我可不願意當衆露肉，等我成功減肥再説，那時就算去海南島穿比基尼也沒問題，唉，想歸想，有時太美好的白日夢都不會實現的。

我結婚時的體重是多年來最爲滿意的，49公斤，因爲我怎麽地減肥肯定不會象瘦人們那樣的瘦法，起碼我的手臂就瘦不了，可能小時候整天去游泳的緣故，運動量大，時間長了手臂肉變得很結實沒法減。可能很多人都不相信我其實是屬於瘦人族，我老爸老媽不是胖人，直到現在兩人都50嵗打上還是身材剛剛好，樣子象40來歲的；我家族的人更沒一個胖子，我在小學時期是只長高不長肉的人，如果照那時的身材來發育到現在肯定是什麽衣服都難不倒我。不過發生變化在發育期，導致我從瘦人族變成胖妹的人就是我媽，那時因爲我很瘦又在發育，我媽見我吃什麽都不胖很擔心是不是生蟲或内部分泌有問題，加上那時“太陽神”賣得特紅火（激素飲料），我媽聼了同事說她家兒子喝了它身體變好多了，於是買了一個療程給我喝，一個療程是3盒左右，天天一支啊。結果吸收開始變得很好，肉也開始增多，可離苗條越來越遠，後來停了療程已經爲時已晚，再也瘦不回來。

其實我不鍾情減肥，讀書時的體重在49-52公斤之間徘徊，而生了兒子後的體重曾一度在62公斤保持了大半年。那時無奈要喂母乳不能減肥，只好忍著，天天沒好覺能睡，在家整天忙著照顧兒子可不見我瘦得下來，還是重囘工作崗位才開始有所好轉。去年聼人家說吃減肥葯能快速減肉，聼多了介紹買了一個療程回來吃，沒有多大效果，也沒有象説明書和廣告上說在大便後能看得到油水排出，體重沒減輕很搞得心律不整，心慌失眠呢，後來沒再吃那葯反而胖了一公斤，氣得我把葯全扔了，簡直是在說假。

不吃減肥葯也沒有凃任何美体霜，不定時地做做運動了事，不過還是讓我脫離了60大関開始邁向50大関，由原先的58公斤到57再到這段時期的56公斤，可是我家裏久放已久的衣服褲子很不能夠穿得下，離49-50公斤還差6、7公斤呢。於是我又開始重新減肥，看到那篇幅介紹說咖啡因能促從體内油脂分解，目前許多大牌子的美体產品中的主要成分就有咖啡因，而咖啡的咖啡因含量是最多的所以對減肥很有好處，不過介紹還說每天吸取的咖啡量不能超過4小杯，不然會造成上癮了。我很認真地看了又看，真的是如獲似寳啊！我在公司就是經常喝咖啡，上個月連續幾星期早上都要喝一杯才能解困，可能是這原因才讓我的體重會有突飛猛進地效果。可是介紹說喝咖啡減肥需要方法，比如説在飯後的半小時至一小時之内喝是最有療效的，而且是不能放奶精或太多的糖，純咖啡加少許糖才行。

這兩晚在家吃完飯後我奉旨似的叫小安沖咖啡給我喝，還要求他不能加太多奶糖，第一晚小安照做拿了兒子喝剩的一點點奶沖了杯給我喝，可是不見效果，連大便的感覺都沒；昨晚我又要求他再沖給我喝，小安居然抗旨不理我，那時我是覺得胃部頂著頂著很不舒服，好像有好多肉擠在那兒，最後對視了幾秒鐘我乾脆自己來沖。小安說家裏的咖啡粉有問題叫我不要喝，我說喝了這麽久不見他有問題，原因他嫌咖啡粒太大味道太濃了。我是越濃越愛啊，這樣減肥之事就能指日可待，昨晚乾脆放了三茶匙咖啡粉和半湯匙砂糖，顔色一沖熱水馬上變得黑濃黑濃地，氣味簡直跟土耳其咖啡的一樣難聞，我居然還沖了整整一杯呢，唉，還用吸管來吸，人家看起來真以爲我很喜歡喝齋啡呢（純咖啡）。

坐定定捧著杯子跟小安、老媽看《Prison Break》，喝下第一口簡直不是人喝的，難受地要命，比中藥地要來的難喝，可是不喝沒作用啊，硬住頭皮快速地把咖啡喝完，用吸管喝比較快點，喝到差不多見底就真的受不了決定放棄了。電視劇放完，效果來了，我決定去大便看看。如我所願苦口良藥，大便過後的輕鬆感覺是無與倫比的，胃部的脹感消失不見，感覺身體輕了很多。我想咖啡應該是可以減肥的，只不過不能過量，做多點運動才行，目標離我不遠啦。