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這些問題都關乎提升自己的生活質量和人際關係，讓我們逐一討論每一點： 1. 改掉什麼壞習慣
父母愛生氣、罵人甚至動手打人，這樣的行為可能來自多重原因，包括個人的情緒管理問題、過去的創傷經驗、家庭教育模式或其他環境
以下針對 多巴胺調節不足 與其可能影響的心理、身體行為（如嗜睡、失眠、自言自語、憂鬱症等）進行詳細分析，並提供改善的綜合方
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