這部電影中出現的地中海料理和法國料理...會讓你食慾大振，男女主角漂亮的身體和床戲，會讓你眼睛不時吃冰淇淋。西班牙文是鏗鏘有力的語言，就算是男女主角間的爭吵，也顯得激情。「正常」的兩性關係未必適用於所有人，有人在「幸福而穩定」的婚姻裡不幸福，就像是《地中海廚娘》的女主角蘇菲亞一般。

 

            此片著眼於蘇菲亞的成長過程和廚師人生。爸媽開餐廳的她，從小就熟悉廚房事務，懂事後一心想要當廚師，爸媽卻告訴她應該追求其他夢想，因為當廚師是下下策。蘇菲亞人生中有兩個重要的男人，一個是房地產仲介東尼（《我的酷兒婚禮》帕可李昂飾），一為餐廳老闆法蘭克（艾方索巴薩維飾）。蘇菲亞在17歲時第一次遇見法蘭克，負氣離家的她，想到法蘭克的餐廳找個工作，剛好那天大廚被開除，蘇菲亞做了一天的臨時工。就在兩人化學作用開始，準備晚上繼續快樂的同時，男朋友東尼出現，阻止了蘇菲亞和法蘭克的緣份。

 

            但是命運豈是阻擋得了？法蘭克之於蘇菲亞的意義在於，他看見蘇菲亞烹飪上的天分，而且也提供舞台讓她發揮；蘇菲亞擅長地中海魚類料理的烹調，法蘭克就想辦法改變以肉類料理為主的餐廳，讓蘇菲亞有發揮之地。現實生活的夥伴關係，也燒到了私領域，翻雲覆雨，蘇菲亞進入法蘭克和東尼的三角關係。

 

             懷孕後的蘇菲亞，嫁給東尼，五年內陸續生了三個小孩。然而，蘇菲亞心中的遺憾，不是東尼成功的事業、毫宅、當個稱職的母親，所能夠彌補的。當年法蘭克看見她的樸質，讓她自我實現，如今，重心移向家庭的她，心中的空洞越來越大。像是長年囚禁的野獸，飢餓壓抑多時，等待反撲。

 

             法蘭克和東尼基於對蘇菲亞的愛，讓蘇菲亞遠赴法國學習料理，出師後，還共同替蘇菲亞開了間餐廳。三者在工作上和生活上的互相依賴，逐漸走向三人行的關係。法蘭克是蘇菲事業上的好幫手，無數次將蘇菲快要放棄的心，拉回高點，讓她的烹調天分得以繼續實現，逐步累積盛名，把解散邊緣的餐廳再度推向高峰。東尼是孩子的爹，蘇菲亞的青梅竹馬，不是激情卻是穩定的力量。蘇菲亞唯有和兩人在一起，才能兼顧激情與安定，事業與家庭。而法蘭克與東尼對於三人行換取最大利益的模式，也被動接受。最後甚至享受其中的quality moments。

 

             對於蘇菲亞而言，法蘭克的重要性是靈魂，當法蘭克萌生結婚念頭、退出三人行的模式遠走高飛後，蘇菲亞和東尼的性也成了九分鐘和五分鐘的差別，最後更是成了無性夫妻。而名聲已在巔峰的蘇菲亞，則成了躁鬱失眠、嚴苛無人性---對下屬百般挑剔的魔鬼大廚。離開的法蘭克也好不到哪兒去，外遇，生活一團糟，恍悟所謂「正常」的關係並不適用於他，在某天晚上回到了蘇菲亞的餐廳。

 

             當天法蘭克回來後，蘇菲亞臨時更換菜色，彷若新的靈感和創意注入，靈魂重新灌注於菜餚，博得滿堂彩。而三人行的幸福關係，再度展開...。

 

              用理智面來看，《地中海廚娘》的故事在現實發生的機率微乎其微，社會上多數的三人行關係，是一男兩女的雙人枕頭，或一男多女的關係；但，若拋開社會道德的加鎖，三人行（一女兩男）的關係若能成就幸福的最大值，why not？大多數人在社會認可一夫、一妻的婚姻架構下，能過得幸福；相信也有為數不少的人，並不適用於這樣的架構。無論你是何種人，都有權利追求自己幸福的最大值。《地中海廚娘》觀眾看到三人行的美好結局，一女兩男身心靈、家庭和事業、激情和安定的平衡關係。這般童話故事的美好，發生在自己身上時，是你駕馭它、還是你被它駕馭呢？不妨想想能讓自己平衡的愛情狀態是什麼？

 

             食、色，性也。食色，性也。《地中海廚娘》是個敘事平凡的故事，但帥氣美麗的男女主角，味蕾綻放的美味料理，時而爆笑的橋段，讓此片充滿了滋味和想像。西班牙文，無論怎麼聽，都充滿了戰鬥力和激情。