撰寫者：Lin 2008/04/21

大家都說多運動有益身心健康，這是普遍都知道的健康知識，但由於現代人忙碌緊湊的生活，懶意也從中萌生，更別說保持運動這件苦差事了。

現在懶人的福音來了，任天堂遊戲公司於去年十一月推出的Wii遊戲機，靠著獨特創新的動作感應控制器，讓你可以在家不出門，藉著遊戲輕鬆達到運動效果，這麼好康的事，很快就掀起了一股全民一起玩Wii的新風潮。

Wii聽起來像是「we」(我們)，發音也相同，強調了該遊戲機「老少咸宜」，並且能讓全家大小都樂在其中的概念，名稱中的「ii」不僅象徵著其獨特設計的控制器，也代表人們聚在一起同樂的形象。

名符其實的是，搶著要玩電動的不再只是小孩子們，反之是有許多爸爸媽媽、女生跟80歲以上的老人都玩的很開心，因為Wii的操作簡單，又很有樂趣，還可以兼運動，遊戲設計也相當多元化，也許這就是它的魅力所在吧！

這股「Wii Sports」風，讓玩電玩不在是件壞事，而是件健康事，遊戲中可以模擬網球、高爾夫、棒球、拳擊與保齡球等運動，使人彷彿置身入境，跟真的在運動沒什麼兩樣。

不一樣的是，一般印象中原本只是用手指解決的遊戲，現在得用全身來操作，左手揮拳、右手防禦，讓你全身都動起來。遊戲中的活動量也讓你的身體消耗了不少卡路里，不過記得使用前要熱身，就像運動前要做個暖身操一樣，可別為此受了運動傷害呢！