20091220台北富邦馬拉松
喜歡跑步的人都知道台北ING馬拉松是年度重大賽事之一
但是今年由於ING已經沒辦了~
所以改由富邦接手台北馬拉松
因此~今年的台北富邦馬拉松一樣吸引了上萬名喜歡跑步的中外選手參加
今年以前參加ING馬拉松都僅僅是報名十公里組的
今年因為四十二公里馬拉松的自我挑戰已經在太魯閣馬拉松完成了
就剩二十一公里馬拉松沒挑戰過
於是台北富邦馬拉松就是我挑戰二十一公里的場地了
清晨一早五點便到台北市政府
由於寒流因素全台都處於低溫寒冷的情況
看了一下當下的溫度竟然只有10度
不過還是阻礙不了喜歡跑步的熱情
會場越來越多人聚集(據會場報告現場人數已約三萬名~簡直是人山人海)
到"愛跑部"的休息處和伙伴們在一起
彼此在開跑前互相加油打氣
果然真的是令人精神百倍
七點精英組的選手先開跑後
約七點三分換其他一般競賽組選手開跑
由於十公里組及二十一公里組和四十二公里組的選手都一起開跑
所以起跑後的速度變得很慢
跑道上顯得擁擠
不過越到後面拉開距離後
速度上便比較能維持自己控制的速度
原以為跑前已經充分拉筋完成暖身了
沒想到跑到十二公里處時
左膝處的筋肉便不斷的抽疼
嘗試在水站停下喝水吃香蕉補充水份和體力
但是當準備繼續起跑時
痛得感覺更劇烈
於是便將速度放慢~讓左膝慢慢恢復
一段時間後~越跑越忘了疼痛
便沒再停下休息~
一路往終點衝~~
跑到終點前看眼前的時間約九點九分
心中概算一下應該不是一小時五十餘分
不然就是二小時整
果然成績接曉總共花了2小時26秒挑戰完成自己人生中的第一場二十一公里馬拉松
21km 男子組總排名 為1872名~
21km 男子組分組排名為571名~
遇見啤酒和啤酒的同事
一聊天才知道原來啤酒的同事也是跑二十一公里的
而他果然是"灰熊"會跑
花了一小時二十三分跑完二十一公里
真的是很利害
於是不斷的請教他的跑步方法和技巧
感謝他也不吝賜教
下次有馬拉松接力賽時
再邀他一起參加
增加我們"南港小飛駝"的戰力
該一起合照的人沒一起合照..
怎盡找一些不相干人合照啊= =