六月十四日清晨一早起床
隨便盥洗一下就穿好一身路跑服
騎車到內湖民權大橋下參加內湖區「健康城市-運動台北」路跑活動
昨天台北下了一整天的雨
原以為今年可能還會持續下雨
不過很幸運的是天氣還不錯
所以今天跑起來的感覺還不錯
雖然只有跑八公里~但是因為身體狀況和天氣狀況都不錯
所以成績還不錯!!
當然也感謝小方學長一起陪跑囉!!^^
希望下週六月二十日的南港區路跑賽還能看到您喔!!^^
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好好看的影片介紹。
https://tw.news.yahoo.com/%E9%8C%AF%E6%80%AA%E8%AC%9D%E5%AE%9C%E5%AE%B9-%E5%8C%97%E5%88%86%E7%BD%B2%E5%93%A1%E5%B7%A5%E7%88%
------------------------------------------ 〈路燈〉 我是一盞路燈 靜靜佇立在你的身邊 / 我靜靜地俯看 始終靜臥在地上
https://ctinews.com/news/items/1vWRKEJqaJ
https://tw.news.yahoo.com/%E6%80%8E%E8%83%BD%E4%B8%8D%E6%84%9B%E4%BB%96-%E6%BD%98%E5%82%91%E6%A5%B7%E9%96%8B%E8%BD%9F%E7%A9%