2009-02-20 19:43:26takoyaki
省了好多錢
昨天量體重
嗯^^蠻令人感到滿意的數字~"83"
短短六個月從"97"變成"83"
足足減重了"14kg"
距離目標數字"75"還有"8kg"
加油喔!!
過去六個月來開始"每天"跑"5公里"
然後調整飲食習慣
果然到目前成果真的不錯
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短短六個月從"97"變成"83"
足足減重了"14kg"
距離目標數字"75"還有"8kg"
加油喔!!
過去六個月來開始"每天"跑"5公里"
然後調整飲食習慣
果然到目前成果真的不錯