2007-08-21 20:05:06霈寶
去板橋練習 痛死我嚕
今天今天=ˇ=
去板體練習=ˇ=
要跟江翠國中嘟一起練
本來是跑階梯
後來芽
江翠教練把他改成450*3
腳錐’
後來臨時下大雨=ˇ=
改在裡面跑台腿跑30秒6趟
台腿跑有夠要人命@
跑完之後又要去跑450
秒數抄快=ˇ=
我跟他們教練說
我停嚕3咕禮拜=ˇ=
可能跑不到
他就說
你們教練很看好你....之類嘟化=ˇ=
我知道拉
我會跟拉
吼~~那一趟真@很累=ˇ=
之後芽
第二趟時
跑到終點嚕=ˇ=
可是還有50公尺
江翠教練就說停下來吧
害我踩到登妹嘟腳芽
登妹抱歉芽
這次休息很久拉=ˇ=
可是對我來說還是不夠久
後來張老師就問說你們要跑幾秒
大家都不太敢講話=ˇ=
後來就說出來嚕=ˇ=
結果芽
張老師把400換成300
可是要全開=ˇ=
吼!!也是一樣累押
只是少100而已
前面我有開
後面芽
因為心臟很痛很痛=ˇ=
負荷不了這種拉=ˇ=
後面沒力
痛到哭出來嚕=ˇ=
還好做完這咕就沒嚕
真@很累
今天要早睡
還好明天不用去板體嚕
哈哈
去板體練習=ˇ=
要跟江翠國中嘟一起練
本來是跑階梯
後來芽
江翠教練把他改成450*3
腳錐’
後來臨時下大雨=ˇ=
改在裡面跑台腿跑30秒6趟
台腿跑有夠要人命@
跑完之後又要去跑450
秒數抄快=ˇ=
我跟他們教練說
我停嚕3咕禮拜=ˇ=
可能跑不到
他就說
你們教練很看好你....之類嘟化=ˇ=
我知道拉
我會跟拉
吼~~那一趟真@很累=ˇ=
之後芽
第二趟時
跑到終點嚕=ˇ=
可是還有50公尺
江翠教練就說停下來吧
害我踩到登妹嘟腳芽
登妹抱歉芽
這次休息很久拉=ˇ=
可是對我來說還是不夠久
後來張老師就問說你們要跑幾秒
大家都不太敢講話=ˇ=
後來就說出來嚕=ˇ=
結果芽
張老師把400換成300
可是要全開=ˇ=
吼!!也是一樣累押
只是少100而已
前面我有開
後面芽
因為心臟很痛很痛=ˇ=
負荷不了這種拉=ˇ=
後面沒力
痛到哭出來嚕=ˇ=
還好做完這咕就沒嚕
真@很累
今天要早睡
還好明天不用去板體嚕
哈哈
妳猜上面那個流言的人事誰
猜不到八
哈哈哈
所以我才說你笨嘛
叫妳讀書你不讀
.......笨.....
......笨笨.....
.....笨笨笨.....
....笨笨笨笨.....
...笨笨笨笨笨....
..笨笨笨笨笨笨...
.笨笨笨笨笨笨笨.............................
笨笨笨笨笨笨笨笨............................
版主回應
ㄆㄆㄆ@@沒留名子 我當然猜不到芽=ˇ=
你有叫我讀書嗎?
我怎嚜步之牙??
啥時跟我說@
看到這兩篇 留言我很無言以對
噓!!生日是秘密
我可不想要被整=ˇ=
上次生日被整了很慘 2007-08-27 16:52:10
笨蛋笨蛋
快要生日的笨蛋
笨
笨笨
笨笨笨
笨笨笨笨笨
笨笨笨笨笨笨笨
版主回應
歐=ˇ=我不笨你哪知我要生日拉??
我很少對別人說耶= = 2007-08-27 16:08:45
江翠國中校歌好好笑
http://www.ctjh.tpc.edu.tw/www/index/schoolsong/schoolsong.htm
為新中國的長城
如那黃河永流長
難怪台灣學生老是精神錯亂
「新中國」是指 1949 年建國的中華人民共和國，
而且中華人民共和國國歌 ( 義勇軍進行曲 ) 有句「築成我們新的長城」，
江翠國中校歌「為新中國的長城」無異與中華人民共和國國歌相呼應。
中華人民共和國國歌 ( 義勇軍進行曲 ) 歌詞
起來！不願做奴隸的人們！
把我們的血肉，築成我們新的長城！
中華民族到了最危險的時候，
每個人被迫著發出最後的吼聲。
起來！起來！起來！
我們萬眾一心，
冒著敵人的炮火，前進！
冒著敵人的炮火，前進！
前進！前進！進！