2004-12-31 20:22:04Daphne

減肥日記 最新報告

被好多朋友問起,怎麼都沒有新文章了,就上來報告一下最新消息好了。

其實會沒有寫文,是因為我覺得還沒有明顯的大幅成就吧! 朋友們看到我是有說我有瘦,但體重的部份還沒有明顯的結果。

今天去查詢我的教練課堂數,已經過一半了,還剩下16堂。啊! 真緊張。都已經快上完了,還沒有明顯成果,壓力很大...今天就忍不住在教練還有朋友面前就哭了...其實也不完全是因為沒有減個五公斤的關係,而是覺得自己怎麼好像很沒用的樣子,飲食控制有什麼難的,一週去跑個四五次有什麼難的...

也是,其實運動時候的痛苦,比分手的痛苦比起來好像一點也沒算什麼...那分手都分過了,運動又有什麼了不起...更何況運動還可以讓體態好一點。只是錢吧!說真的,運動還要花錢,這實在是一個很難令人接受的idea,我不否認加州裡的環境,很齊全,也很乾淨,課程也很豐富;只是要我一個月花個2000在這個上面,還是會很心疼;如果另外還要請教練,更是覺得心疼死了。

其實錢大部份都給加州賺走了,教練也很可憐一堂課大約至多也500元的鐘點吧,但我們也要交1500...這點我覺得我不太能接受,因為另外的這1000元的名目是什麼? 設備? 還是什麼其他的? 但這些不是應該是在「會員費」內就包含了嗎?

今天有踩了30分鐘的腳踏車,練了胸、大腿、大腿後側、肩、下背。
現在感覺胸會酸,下背小小酸,其他so far很ok。