在日常生活當中，大家需要註意自己的生活習慣，要註意有效進行調理身體，避免造成胃腸功能衰退，必利吉ptt 必利吉正品 必利吉價格  必利吉效果  必利吉副作用同時也要註意護理，合理地進行嗯保護牙齒，要細嚼慢咽，而且不要吃尖銳的東西，那麽，生活中哪些原因會造成牙齒受到影響。

生活中哪些習慣最傷害你的牙齒？

牙齒當成剪刀用

茶水太熱

英國埃塞克斯郡牙科專家史蒂芬·皮特博士表示，由於溫度急速變化，冷天喝熱茶等熱飲取暖時，容易導致牙齒表面產生肉眼可見的細小裂縫。裂紋一旦變深，必然傷及牙質，導致牙齒過敏，嚴重時會損害牙髓或牙神經，引起感染或膿腫。

說話多

英國肯特郡BMI醫院口腔外科專家盧克·卡斯卡裏尼博士表示，經常說話容易導致下巴磨損和撕裂，印度持久藥 必利勁治早洩 早洩藥 治療早洩 早洩專用藥  印度必利勁甚至會造成顳下頜關節炎，損害牙齒健康。

刷牙時使勁漱口

倫敦牙科專家菲爾·施特默博士表示，吃飯時產生的酸和糖會暫時削弱牙釉質的保護作用。飯後立即刷牙更容易破壞牙釉質。建議飯後至少等半個小時再刷牙，同時要避免使勁漱口，以免削弱含氟牙膏對牙齒的保護功效。

含著藥片

為了達到鎮痛效果，希愛力 希愛力5mg 犀利士5mg 犀利士每日錠 希愛力每日錠很多人會將阿司匹林碾碎或者直接咬在疼痛的牙齒上。然而，卡斯卡裏尼博士表示，這種鎮痛法容易燒壞口腔敏感的軟組織。建議吞服阿司匹林，也能緩解牙痛。

懷孕時不註意口腔衛生

赫特福德郡牙科專家傑裏米·希爾博士表示，服用孕酮等避孕藥或懷孕都會導致雌激素水平升高，使牙齦組織對牙菌斑等局部刺激物反應增強，導致或加重牙齦炎，容易發生牙出血。養成良好的口腔衛生習慣，可使口腔炎癥最小化。

服抗組胺藥

英國肯特郡藥劑師斯蒂芬·福斯特表示，抗組胺藥物可能會影響舌頭和口腔等部位，進而影響唾液分泌，永春糖  馬來西亞B糖   Candy B+ Complex  永春糖ptt  永春糖效果導致口幹。經常口幹會導致牙齦萎縮及牙周病，增加感染幾率，嚴重時會導致牙齒松動甚至脫落。咀嚼無糖口香糖和多喝水有助於促進唾液分泌。

運動過量

德國海德堡大學醫院一項最新研究發現，長時間運動容易導致唾液減少，唾液堿性升高，導致牙菌斑的細菌激素增多，增加牙病危險。

遊泳時張著嘴

英國牙醫協會專家黛米恩·沃姆斯利教授表示，遊泳池中的氯可能會導致牙齒侵蝕，牙齒表面硬組織損失，使牙齒變色和敏感。遊完泳，最好刷個牙或者漱漱口。